نمایش خبر در روز :  
ماه :  
سال :  
نوع مطلب :  
بخش :  
۶ اسفند ۱۳۹۵ ساعت ۰۹:۵۱

کاهش مصرف کالری روند پیری را کُند می‎کند

کاهش مصرف کالری می تواند روند فرآیند پیری را در سطح سلولی کاهش دهد.

 
۶ اسفند ۱۳۹۵ ساعت ۰۹:۵۱

بدترین عادت متولدین هر ماه چیست؟

همانطور که می دانید هیچ فردی کامل نیست. اگر چه متولدین ماههای مختلف خصوصیات خوب زیادی دارند اما در کنار همه آنها، عادات بدی نیز دارند که در این مطلب به بارزترین شان اشاره کرده ایم.

 
۶ اسفند ۱۳۹۵ ساعت ۰۹:۴۶

این نوع ازدواج به احتمال زیاد آینده‌تان را تباه می‌کند

فردی را که در اینترنت دیده می‌شود، می‌توان به کوه یخی که در اقیانوس قرار دارد و تنها بخشی از آن بیرون است، تشبیه کرد. ما فقط همان قسمت اندک را می‌بینیم و قسمت‌های زیرین آن از دیدمان پنهان می‌ماند؛ بنابراین آشنایی اینترنتی برای انتخاب همسر کافی و جالب نیست.

 
۶ اسفند ۱۳۹۵ ساعت ۰۹:۴۶

دیسک کمر را در خانه درمان کنید

ترکیب روغن سقز و بادام تلخ را به روی کمر باید به آرامی ماساژ داد تا فشار ناشی از آن از روی رگ‌های سیاتیک برداشته شود.

 
۶ اسفند ۱۳۹۵ ساعت ۰۹:۴۵

رنگ ماهک ناخن شما، خبر از بیماری می‌دهد

در صورتی که تفاوت رنگ فاحشی در ماهک ناخن دیده شود، می‌توان به این مسئله پی برد که ممکن است شخص بیماری داشته باشد؛ رنگ ماهک ناخن در افرادی که از ناحیه قلب و عروق و کبد دچار اختلال و بیماری هستند معمولاً تیره و یا دو رنگ متفاوت است.

 
۶ اسفند ۱۳۹۵ ساعت ۰۹:۴۵

هشدار به آقایان کارمند؛ ۴ بیماری در کمین شماست

چهار بیماری مشکلات ماهیچه ای- استخوانی، استرس، بیماری‌های تنفسی و پوستی سلامت مردان کارمند را تهدید می‌کند. ریشه بسیاری از بیماری‌های ماهیچه‌ای - استخوانی را باید در «ارگونومی»(اصول روابط انسان با کار) جستجو کرد.

 
۶ اسفند ۱۳۹۵ ساعت ۰۹:۴۴

زن‌هایی که زندگی زناشویی خود را نابود می‌کنند

مردان و زنان در کنایه‌ زدن با هم تفاوت دارند و زنان باید به این موضوع واقف باشند که درخواست‌های غیر‌مستقیم از همسر، راه به جایی نمی‌برد.

 
۶ اسفند ۱۳۹۵ ساعت ۰۹:۴۳

برای اینکه بی‌احساس نشوید استامینوفن نخورید!

تحقیق پژوهشگران دانشگاه اوهایو تاثیر این دارو را علاوه بر کاهش درک احساسات منفی، شامل احساسات مثبت مثل لذت هم می‌داند.

 
۶ اسفند ۱۳۹۵ ساعت ۰۹:۴۳

این افراد ۴۰ برابر دیگران در معرض سرطان هستند

لازم به ذکر است حدود ۳۰ درصد از مرگ و میر تمامی سرطان‌ها به علت مصرف ناشی از سیگار گزارش شده است. این آمار بالایی است و به همین دلیل با سونامی سرطان روبه رو هستیم و اگر مصرف سیگار و دخانیات کنترل شود یک سوم تمامی سرطان‌ها کاهش پیدا می‌کند و این درصد قابل توجهی است.

 
۶ اسفند ۱۳۹۵ ساعت ۰۹:۴۲

موز این مشکلات را بهتر از قرص درمان می‌کند

استرس متابولیسم بدن را بالا می‌برد و همین مسأله باعث پایین آمدن سطح پتاسیم در بدن می‌شود. با مصرف موز بخاطر محتوی بالای پتاسیمی که دارد می‌توانید این تعادل را ایجاد کرده و عملکرد قلبتان را طبیعی کنید.

 
۶ اسفند ۱۳۹۵ ساعت ۰۹:۴۱

چگونه تا عید نوروز «لاغر» شوم؟

به‌ نظر می‌رسد که این روزها همه از وضعیت ظاهری خود ناراضی هستند. ممکن است دلیلش این باشد که جهان در یک چاقی همه‌گیر اسیر شده است. دلیل آن دو چیز بیشتر نیست، یکی روی آوردن مردم به غذاهای آماده و فست‌فود و یکی دیگر بمباران شدن با تصاویر مانکن‌ها و هنرپیشه‌های خوش‌هیکل. دلیل […]

 
۶ اسفند ۱۳۹۵ ساعت ۰۹:۴۱

ریشه مشکلات معده کجاست؟

عضو انجمن علمی طب سنتی گفت: نخستین دستور در طب سنتی برای حل مشکلات معده کم کردن میزان غذا خوردن است. مقدار غذا خوردن باید به حداقل برسد مثلاً 10 قاشق غذا خورده شود و بعد از اینکه هضم کامل صورت گرفت در دو ساعت بعد به غذا خوردن ادامه دهد.

 
۶ اسفند ۱۳۹۵ ساعت ۰۹:۴۰

فواید پیاده روی و شنا برای افراد کارمند

یک ساعت شنا و ۹۰ دقیقه پیاده روی فشار کاری محیط کار را از بین می‌برد

 
۶ اسفند ۱۳۹۵ ساعت ۰۹:۴۰

کدام میوه‌ها برای سلامتی دندا‌ن‌ها مفیدند؟

باقر شهنی‌زاده گفت: بنده اعتقاد جدی دارم که جرم دندان به مراتب ضرر بیشتری نسبت به جرم گیری دارد و اگر عمل جرم گیری با دستگاه های استاندارد انجام شود، نه تنها ضرری ندارد بلکه قطعا برای سلامتی دهان نیز مفید است.جرم گیری هیچ آسیبی به مینای دندان وارد نمی‌کند.

 
۶ اسفند ۱۳۹۵ ساعت ۰۹:۳۹

با مصرف مرکبات از بروز سرطان پیشگیری کنید

عضو هیأت مدیره انجمن علمی تغذیه کودکان ایران مصرف مرکباتی نظیر سیر، پیاز، کرفس، کلم‌های مختلف و گوجه‌فرنگی را راهی برای پیشگیری از بروز سرطان ها دانست.

 
۶ اسفند ۱۳۹۵ ساعت ۰۹:۳۹

«رژیم ۵ روزه غذایی» برای پاکسازی بدن

عضو انجمن علمی طب سنتی ایران گفت: یک رژیم 5 روزه با ترکیب خاص، برای پاکسازی بدن، در کسانی که بیماری خاص دیگری نداشته و می‌توانند این رژیم را تحمل کنند، توصیه می‌شود.

 
۶ اسفند ۱۳۹۵ ساعت ۰۹:۳۸

مزایا و مضرات استفاده از هل در غذا و چای

یک متخصص فیزیولوژی با اشاره به خواص دانه هل و بیان برخی از فواید و مضرات آن گفت: مصرف هل در مقادیر کم به مصرف‌کننده آسیبی نمی‌زند، اما می‌تواند مخصوصاً در افرادی ایجاد سردرد کند که مزاج گرم دارند.

 
۶ اسفند ۱۳۹۵ ساعت ۰۹:۳۸

مقاوم شدن لثه‌ها با آب نمک

دندان‌پزشک عمومی در خصوص شست‌وشوی دهان با آب نمک گفت: شست‌شوی دهان با آب نمک باعث قوی تر شدن مقاومت لثه‌ها در برابر میکروب ها شده و از حساسیت دندان‌ها نسبت به آب سرد و گرم می‌کاهد.

 
۶ اسفند ۱۳۹۵ ساعت ۰۹:۳۷

پزشک چطور متوجه نارسایی قلبی می‌شود؟

گاهی اوقات برخی افراد مبتلا به نارسایی قلبی، از مشکل خود آگاه نیستند. بسیاری از علائم و نشانه های نارسایی قلبی همان است که برای بیماری های دیگر رخ می دهند. همچنین، علائم اولیه ممکن است خفیف باشند. ولی پزشک متخصص قلب و عروق می تواند آن را تشخیص دهد.

 
۶ اسفند ۱۳۹۵ ساعت ۰۹:۳۷

میوه جادویی را بشناسید

آووکادو حاوی لوتئین است؛ یک کاروتنوئید که خاصیت ضد سرطانی دارد. لوتئین خطر ابتلا به سرطان پروستات را در مردان کاهش می‌دهد ضمن این که از چشم در برابر بیماری‌هایی مانند دژنراسیون ماکولا و آب مروارید محافظت می‌نماید.