پایگاه خبری بلاغ مازندران - آخرين عناوين اجتماعی :: نسخه کامل http://www.bloghnews.com/social Sun, 24 Sep 2017 19:23:21 GMT استوديو خبر (سيستم جامع انتشار خبر و اتوماسيون هيئت تحريريه) نسخه 3.0 /skins/default/fa/940702_2/ch01_newsfeed_logo.gif تهيه شده توسط پایگاه خبری بلاغ مازندران http://www.bloghnews.com/ 100 70 fa نقل و نشر مطالب با ذکر نام پایگاه خبری بلاغ مازندران آزاد است. Sun, 24 Sep 2017 19:23:21 GMT اجتماعی 60 ۷ معجون گیاهی که باعث کاهش «قند خون» می‌شوند http://www.bloghnews.com/fa/doc/news/314434/۷-معجون-گیاهی-باعث-کاهش-قند-خون-می-شوند به گزارش بلاغ،در این مطلب نحوه تهیه برخی از ترکیبات ساده گیاهی که در کاهش قند خون و درمان دیابت مفید هستند، آموزش داده شده است:۱- دمجوش گزنه روش تهیه و مصرف: یک قاشق غذاخوری گزنه را دم کنید و سپس با عسل، توت یا خرما بر اساس شدت بیماری روزی ۱-۳ فنجان میل کنید. ۲- عرق گزنه  روش تهیه و مصرف: عرق گزنه را بر اساس شدت بیماری روزی ۱-۳ فنجان میل کنید؛ برای کاستن از تلخی می‌توانید آن را با توت یا خرما یا عسل مصرف کنید. ۳-  دمجوش برگ شاه‌توت روش تهیه و مصرف: ۲-۳ عدد برگ درخت شاه‌توت را دم کنید و سپس با عسل، توت یا خرما بر اساس شدت بیماری روزی ۱-۳ فنجان میل کنید. ۴- - عرق برگ شاه‌توت  روش تهیه و مصرف: عرق برگ شاه‌توت را بر اساس شدت بیماری روزی ۱-۳ فنجان میل کنید؛ برای جذاب‌تر شدن طعم آن می‌توانید آن را با توت، خرما یا عسل مصرف کنید. ۵ - عرق بوقناق (اسامی دیگر این گیاه؛ خار زن‌بابا چرخه شکاکی و شوکه الابیضاء)     روش تهیه و مصرف: عرق‌ بوقناق را بر اساس شدت بیماری روزی ۱-۳ فنجان میل کنید؛ حتما باید آن را با خرما، توت یا عسل مصرف کنید. ۶- عرق بابونه      روش تهیه و مصرف: عرق بابونه را بر اساس شدت بیماری روزی ۱-۳ فنجان میل کنید. می‌توانید آن را با عسل، خرما یا توت مصرف کنید. ۷-معجون به ـ سیب روش تهیه و مصرف: به و سیب را به نسبت برابر (مثلا نیم کیلو از هر کدام) نگینی و به اندازه حبه قند خرد کنید، سپس آن را در قابلمه ریخته و تا جائی که روی آن پر شود، به آن سرکه (ترجیا  سرکه سیب) بیفزائید؛ این ترکیب را ۵ تا ۱۰ دقیقه بپزید. سپس آن را بسته‌بندی کرده و در محیط خنک مانند یخچال نگه دارید تا فاسد نشود و کپک نزند؛ از این معجون بر اساس شدت بیماری، روزی ۱-۳ قاشق غذاخوری میل کنید. معجونی که در بند هفتم توضیح داده شد، بسیار مجرب و اثربخشی آن سریع‌تر است؛ پیشنهاد می‌کنیم همزمان این معجون روزی یک قاشق غذاخوری با یکی از دمجوش‌ها و عرقیاتی که در بالا اشاره شد، از هر کدام روزی یک وعده استفاده شود. ]]> اجتماعی Sun, 24 Sep 2017 15:44:16 GMT http://www.bloghnews.com/fa/doc/news/314434/۷-معجون-گیاهی-باعث-کاهش-قند-خون-می-شوند سردرد سمت چپ سر را جدی بگیرید http://www.bloghnews.com/fa/doc/news/314498/سردرد-سمت-چپ-سر-جدی-بگیرید به گزارش بلاغ، ابتلا به سردرد و میگرن می‌تواند بسیار ناراحت کننده باشد، این بیماری گستره وسیعی دارد و درصورتی که در سمت چپ سر رخ دهد می‌تواند نشانه خطر باشد و نیاز به رسیدگی درمانی وجود دارد.براساس آمار‌ها بیش از ۵۰ درصد بزرگسالان در سراسر دنیا دچار سردرد و میگرن می‌شوند که البته در بیشتر زمان‌ها این سردرد خطرناک نیست و با مصرف دارو و استراحت برطرف می‌شود.مهم ترین نکته شناخت تفاوت بین سردرد ساده و ابتلا به بیماری مغزی است که باید از هم تشخیص داده شوند؛ سردرد اولیه به دلایلی، چون میگرن، سردرد ناشی از استرس و سردرد خوشه‌ای رخ می‌دهد.در شرایطی ممکن است سردرد در سمت چپ سر رخ دهد که به دلیل بروز صدمه و آسیب مغزی، بیماری التهابی، گرفتگی رگ‌های مغز، مصرف بیش از حد دارو و یا سینوزیت رخ می‌دهد و نیاز به رسیدگی پزشکی دارد.سردرد سمت چپ سر می‌تواند به خاطر میگرن نیز ایجاد شود، براساس پژوهش‌ها بیش از ۱۲ درصد از مردم آمریکا دچار میگرن هستند که در اثر آن مشکلاتی همچون کاهش سطح بینایی، تهوع و استفراغ، سرگیجه، حساسیت شدید به صدا، نور و بو‌های تند، بی حسی و احساس سوزن سوزن شدن پا رخ می‌دهد.حمله میگرن به طور معمول بین چهار الی ۷۲ ساعت به طول می‌انجامد و در برخی موارد می‌تواند به نابینایی موقت یا دائم تبدیل شود.میگرن در اثر مواردی همچون خوردن غذا‌هایی مانند پنیر و شکلات، کم خوابی و بدخوابی، استراحت در فضایی با نور زیاد، حضور در مکانی با آلودگی صوتی بالا، استشمام بو و رایحه‌های تند در افراد مستعد ایجاد می‌شود.سردرد استرسی در اثر استرس و تنش ایجاد می‌شود و معمولاً پس از برطرف شدن موارد تنش زا این سردرد برطرف می‌شود. استراحت، مصرف مواد غذایی پرانرژی و آرام بخش می‌تواند سبب درمان این نوع استرس شود.یکی دیگر از عوامل ایجاد کننده سردرد در افراد وضعیت ستون فقرات است، تنش در گردن و شانه ها، نشستن در وضعیت نادرست، آسیب‌های گردنی، ضعف قدرت بینایی، کار کردن در محیطی با نور کم همگی می‌تواند سبب سردرد در افراد شود.سردرد خوشه‌ای هم یکی از شدید‌ترین گونه‌های سردرد است و از جمله نشانه‌های آن درد در پشت کره چشم، شدید شدن سردرد تنها پس از پنج دقیقه از شروع علامت و ادامه دار بودن آن حداقل به مدت سه ساعت است.سردرد آلرژی نیز یکی دیگر از گونه‌های سردرد است که در افراد مبتلا به آلرژی فصلی بیشتر مشاهده می‌شود. بیشترین زمانی که افراد دچار سردرد می‌شوند درفصل‌های بهار وپاییز است .براین اساس کارشناسان به افراد بالای ۵۰ سال توصیه می‌کنند سردرد سمت چپ سر را جدی بگیرند، زیرا احتمال مشکلاتی، چون تومور مغزی و یا آسیب به رگ‌ها و بروز سکته مغزی وجود دارد.از جمله راه‌های درمان سردرد آرام سازی عضلات، تنفس عمیق و اکسیژن درمانی، یوگا و مدیتیشن، دارو درمانی، طب سوزنی، تغییر در رژیم غذایی و حذف خوراکی هایی، چون شکلات و پنیر، درمان استرس و روان درمانی است. ]]> اجتماعی Sun, 24 Sep 2017 15:16:23 GMT http://www.bloghnews.com/fa/doc/news/314498/سردرد-سمت-چپ-سر-جدی-بگیرید برگزاری مسابقه کشتی گیله‌مردی در قلعه‌گردن تنکابن http://www.bloghnews.com/fa/doc/gallery/314465/1/برگزاری-مسابقه-کشتی-گیله-مردی-قلعه-گردن-تنکابن به گزارش بلاغ به نقل از تنکابن24، به مناسبت گرامیداشت هفته دفاع‌مقدس با حضور مسئولین و کشتی‌گیران استان‌های مازندران و گیلان، یک دوره مسابقه کشتی گیله‌مردی به همت اداره ورزش و جوانان، بخشداری و شورای اسلامی خرم‌آباد و حوزه مقاومت بسیج در قلعه‌گردن تنکابن برگزار شد.کشتی گیله‌مردی نوعی مراسم محبوب و دارای آداب خاص است که روح پهلوانی بر آن حکم‌فرماست.این ورزش در استان‌های گیلان و مازندران انجام می‌شود و محبوب‌ترین بازی در این منطقه است، به‌طور سنتی در انتهای تابستان وقتی کار کشاورزی پایان می‌یابد یا حین بازدید چهره‌های دولتی یا در پایان مراسم مذهبی برگزار می‌شود. هیچ رده‌بندی وزنی و محدودیت زمانی برای نبردها وجود ندارد ولی کشتی‌گیران می‌توانند اگر نبرد به طول انجامید، از داور درخواست توقف کنند.این ورزش در دی سال ۹۰13 به شماره ۴۱۴ در فهرست آثار معنوی ایران به ثبت رسید. ]]> شهرستان‌ها Sun, 24 Sep 2017 14:37:29 GMT http://www.bloghnews.com/fa/doc/gallery/314465/1/برگزاری-مسابقه-کشتی-گیله-مردی-قلعه-گردن-تنکابن ۵ جاذبه پاییزی طبیعت ایران که باید به آن سفر کنید http://www.bloghnews.com/fa/doc/news/314499/۵-جاذبه-پاییزی-طبیعت-ایران-باید-سفر-کنید به گزارش بلاغ، اشتباه نکنید اینجا اروپا نیست، اینجا جنگل‌های گلستان و گرگان از مناطق زیبایی سواحل خزر است که به علت فاصله بیشتر نسبت به پایتخت کمتر برای تهرانی‌ها شناخته شده است. جنگل‌های هزار رنگ پاییزی گلستان و آبشارهای پلکانی زیبای آن که متاسفانه در حال تخریب و انقراض است از جاذبه‌های فصل پاییز است و نباید فرصت دیدن آن‌را از دست داد. اگر به گلستان و گرگان رفتید بندر ترکمن، آشوراده و قبرستان خالد نبی را فراموش نکنید. در ادامه این مطلب را به نقل از اسپیلت البرز بخوانید.  دریاچه جنگلی چورتدریاچه چورت در شمال شرقی مازندران قرار دارد و وسعتی حدود دو و نیم هکتار دارد. این دریاچه به علت زمین لرزه‌ای در حدود ۷۰ سال پیش و بسته شدن مسیر چشمه‌ای که در کنار دریاچه قرار دارد ایجاد شده است. درختان پاییزی در کنار آب آرام این دریاچه و درختانی که پس از زلزله در آن مستغرق باقی مانده‌اند مناظر محسور کننده‌ای را ایجاد کرده‌اند. در سفر به این دریاچه بازدید از چشمه‌های رسوبی زیبای باداب سورت را فراموش نکنید و مطمئن شوید که دوربین‌تان را قبل از سفر جا نگذارید. کویر ورزنه انواع اشکال تپه‌های شنی، شکل گرفته از فرسایش باد، یکی از زیباترین تابلوهای طبیعت را در کویر ورزنه شکل داده است. تجربه سکوت کویر، استراحت دیدگان در طبیعتی فارغ از دستکاری ها و خراش های بشر و هیجان دیدن زیباترین آسمان شب سوغاتی سفر شما به ورزنه خواهد بود. کویر ورزنه از اصفهان صد کیلومتر فاصله دارد و وسعت تپه‌های شنی آن حدود هفده هزار هکتار است.  نایبندنایبند را ماسوله کویر می‌نامند و جهانگردی نیست که زیبایی‌های این روستای تاریخی را نستوده باشد. نایبند که در جنوب شرق طبس قرار دارد، واقع بر دامنه کوهستان و مشرف بر دشت‌های بی انتها ضیافت چشم اندازهایی بی نظیر است. فرصت سفر به این نگین کویری  در فصل پاییز را از دست ندهید و در سفر خود حتما طبس و پدیده‌های نادر آن را هم ببینید. دریاچه نمکچند ضلعی‌های منحصربفرد دریاچه نمک، جزیره سرگردان در میان دریاچه و پهنه سفیدگون تا افق گسترده ی این دریاچه تجربه ایست که هرگز از ذهنتان پاک نخواهد شد. اغلب دریاچه حوض سلطان را که پس از احداث اتوبان تهران-قم در کنار اتوبان قم تشکیل شده است به اشتباه دریاچه نمک می دانند. اما دریاچه نمک در نزدیکی کاشان و در جوار کویر مرنجاب و ریگ جن قرار دارد. این دریاچه که در اغلب روزهای سال خشک است دارای عرض ۸۰ کیلومتر و طول ۳۰ کیلومتر است و براحتی برروی نقشه ایران بصورت یک لکه سفید بزرگ در مرکز ایران قابل تشخیص است. دریاچه نمک از رسوب لایه های نمک برروی هم تشکیل شده که عمقی بین ۵ تا ۵۴ متر دارند. پاییز یکی از بهترین زمان‌ها برای سفر به کویر و مشاهده این پدیده طبیعی منحصر به فرد است. ]]> اجتماعی Sun, 24 Sep 2017 13:46:27 GMT http://www.bloghnews.com/fa/doc/news/314499/۵-جاذبه-پاییزی-طبیعت-ایران-باید-سفر-کنید کشف 2 و نیم تن چوب آلات قاچاق در تنکابن http://www.bloghnews.com/fa/doc/news/314461/کشف-2-نیم-تن-چوب-آلات-قاچاق-تنکابن به گزارش بلاغ به نقل از تنکابن24، رامین شمس در گفت‌و گو با خبرنگار ما اظهار کرد: در پی کسب خبری مبنی قطع غیر مجاز انواع درختان جنگلی توسط یک قاچاقچی محصولات جنگلی، موضوع در دستور کار ماموران انتظامی این شهرستان قرار گرفت.وی افزود: در اجرای این ماموریت ماموران انتظامی شهرستان با انجام هماهنگی‌های قضائی، موفق شدند متهم را در حین حمل چوب‌های جنگلی با یک دستگاه خودروی نیسان در یکی از محور‌های روستایی این شهرستان شناسایی کنند.فرمانده انتظامی تنکابن تصریح کرد: ماموران در عملیاتی ضربتی خودروی متهم را متوقف و وی را دستگیر کردند که در بازرسی از خودروی این متهم دو و نیم تن انواع چوب‌های جنگلی قاچاق کشف شد.این مسئول در پایان گفت: پیامد‌های ناشی از قطع بی‌رویه درختان و قاچاق فرآورده‌های جنگلی نامطلوب است، از مردم می خواهیم تا برای جلوگیری از سودجویی‌های افراد فرصت‌طلب با پلیس همکاری کنند و درصورت شناسایی افرادی که اقدام به تاراج منابع ملی می‌کنند، مراتب را در اسرع وقت به مرکز فوریت‌های پلیسی ۱۱۰ اعلام کنند. ]]> شهرستان‌ها Sun, 24 Sep 2017 13:02:49 GMT http://www.bloghnews.com/fa/doc/news/314461/کشف-2-نیم-تن-چوب-آلات-قاچاق-تنکابن مایه دارهایی که با کلی پول فقیرند! http://www.bloghnews.com/fa/doc/news/314503/مایه-دارهایی-کلی-پول-فقیرند به گزارش بلاغ، بخوانیدش تجمل، یا همان چشم و هم چشمی معروف همانی که مدتی است وارد زندگی اکثر ایرانی ها شده و به سرعت در حال انتشار است. همانی که نگرانی رهبر انقلاب را در پی داشته، همانی که با زندگی ائمه بسیار متفاوت است، همانی که پیامبر اسلام به شدت آن را نهی کرده اند.بیماری چشم هم چشمی که جزو یکی از بیماری های روانی است و فرد را آنقدر در تجملات و نگاه کردن به زندگی دیگران غرق میکند که فرد کم کم مشاعرش را از دست داده و فقط به فکر تقلید از زندگی دیگران میفتد.حتی لوازم و وسایلی را خریداری می کند که نیازی به آن ندارد و مورد استفاده اش نیست و تنها به دلیل این که اطرافیانش وسیله ای را خریداری کرده اند او نیز می خواهد داشته باشد .به میان آنهایی که دنبال تجمل هستند که می روی، هر یک دلایل خود را دارند، هیچکدام اسم این کار را تجمل گرایی و یا چشم و هم چشمی نمی گذارند و از بیماری خود بی اطلاع هستند. دعوای چند زن در بازار بر سر عروسکبا محمد 38 ساله که چندسالی در بازار کار می کند و به قول خودش حسابی با چم و خم کار آشنا است گفتگو می کنم درباره این که مردم معمولا چه چیزهایی می خرند آیا وسایلی که در مغازه می فروشید همه مورد نیاز است یا اکثرا حالت تزیینی و لوکس هستند.او می گوید: هرروز شاهد چیزهایی در مغازه هستم که برایم عجیب است گاهی وسایلی را ما وارد مغازه می کنیم که صرفا استفاده ضروری ندارند ولی به دلیل لوکس بودنشان با تقاضای مردم و استقبال بی نظیرشان مجبور به وارد کردن این اجناس در مغازه هستیم.محمد ادامه داد: چندی پیش یکی از دوستانم به یکی از مناطق مرزی رفته بود و تعداد زیادی عروسک با قیمت نسبتا پایینی خریداری کرده و از من خواهش کرد آن ها را در مغازه بفروشم به محض گذاشتن تعدادی از آن عروسک ها در جلو مغازه و خرید کردن اولین خانم از این عروسک ها با صحنه هایی مواجه شدم که باورش سخت است حتی به درگیری لفظی بین چند خانم هم انجامید که حاضر بودند با قیمت بالایی بخرند.این فروشنده افزوود: وقتی به صحبت های عده ای از آن ها گوش می دادم متوجه شدم نه کودکی در خانه دارند و نه مورد نیازشان است و تنها به دلیل اینکه بعدا در خانه استفاده می شود خریداری می کنند.به گفته محمد مردم فقط دنبال جدید ترین کالا در زندگیشان هستند و برایشان اصلا اهمیت ندارد که این کالا لازم است یا نه. او گفت: چندی پیش خانم و آقایی وارد مغازه شدند که خانم میوه خوری کریستالی را می خواست بخرد اما با مخالفت همسرش مواجه شد به گفته مرد خیلی اهل رفت و آمد و مهمانی نبودند ولی با لجبازی همسرش برای خرید آن مواجه شد آنقدر با هم یکی به دو کردند که مرد بیچاره مجبور به خریداری شد . خرید گوشی آخرین مدل با پول قرضیسوار ماشین خطی پرایدی زهوار در رفته ای می شوم مدلش آن طور که نشان می داد فرسوده و اسقاطی میزد تمام درها و گلگیرش ضرب دیده و داغون بود حتی زنگ زدگی و خوردگی در جای جای بدنه اش به چشم می خورد. از صدای موتور و بدنه که فاکتور بگیریم کلا چیز بدرد بخوری از آن به چشم نمی آمد.همان طورکه در افکار خودم به تجزیه و تحلیل آن غرق بودم، ناگهان صدای گوشی موبایلش مرا از افکار خودم بیرون کشید واقعا تعجب زده شدم درست است، گوشی موبایلش مارک معروف سیب گاز زده بود آن هم از جدیدترین نوعش !!!! گوشی موبایلی که چندی است جوانان ایرانی را درگیر خریداری خود کرده است. به دلیل قیمت بالا و شکل منحصر به فردش جزو لوازم لوکس به شمار می رود حتی چندی پیش مراسم رونمایی از جدیدترین نوعش بود.بگذریم، دلم میخواست بدونم این گوشی که دارد آیا برای خودش است یا نه با هزار مقدمه چینی بالاخره دل را به دریا زدم طوری باید سوال می کردم که گارد نگیرد و به سوالم جواب دهد بعد از کلی این شاخه آن شاخه پریدن رفتم سر اصل موضوع، جوابی داد که برایم واقعا عجیب بود جوانی حدودا 30ساله، ذهنش درگیر چه چیزهایی است به قول راننده که می گفت این گوشی با بقیه گوشی ها فرق دارد، امکانات زیادی دارد که هیچ گوشی دیگری ندارد و مهمتر از همه این که در بین دوستان و اقوامم برایم کلاس می آورد.راجع به وضعیت زندگی اش از او سوال کردم ادامه داد: وضعیت مالی خوبی ندارم همین را با قرض و قوله خریداری کردم با اینکه خیلی بدهکارم ولی ارزشش را دارد. میگفت خرج زندگی ام با همین ماشین است، شده روزها بیکار بودم بخاطر خرابی ماشینم اما همین حالا طلا های زنم را فروختم تا ماشینم راه بیفتد بتوانم خرج زندگی را بدهم.واقعا برایم سخت بود که مردم چرا با خود این کار را می کنند یاد آیه مبارکه 195 سوره بقره افتادم، «با دست خود، خود را به هلاکت نیندازید».یکی دیگر از دوستانمان نیز وضع مالی مناسبی ندارد. سه پسر در پایه مختلف تحصیلی دارد دبستان، راهنمایی، دبیرستان و هر سال با هزار مکافات پول شهریه مدرسه آنها را تامین می کند. حتی چندین وام بانکی گرفته و مجبور شده است ماشینش را نیز بفروشد تا خرج تحصیل فرزندانش در مدارس غیرانتفاعی فراهم کند.وقتی به بازار تهران برای خرید وسیله رفته بودم میانه راه خانواد ه ای را دیدم که در حال چک و چانه زدن با کارگر چرخی بودند که وسایل آنها را حمل می کرد پدر خانواده گوشه ای ایستاده بود خستگی و ناراحتی در چشمانش موج می زد. چرخ حاوی کلی وسیله بود جلو رفتم بحث را باز کردم مرد میانسال گفت: این وسیله ها برای جهیزیه دخترم خریدم بهش گفتم وسایلی که خریدی جنسیت خوبی ندارد می توانستی پولت را جمع و جور کنی بجای اینهمه حداقل دو، سه وسیله ضروری اما باکیفیت بخری! خنده تلخی زد و گفت: فامیل های داماد خیلی اهل تجمل هستند اگر دختر من این ها را در جهیزیه اش نداشته باشد مدام باید سرکوفت بشنود درست است جنس ندارد ولی دهان پر کن است . جشن سیسمونی مجلل، پدیده ای خانمان سوزچندی است جشن هایی در ایران مد شده که اولین جرقه آن سال گذشته زده شد و آن سیسمونی های مجلل برای کودک تازه متولد شده بود. بطوری که حتی سر شیشه و پستونک شیشه کودک را طلا فرا گرفته بود.سیسمونی هایی که هزینه آن به 70،80 میلیون تومان می رسید و در فضای مجازی سروصدای زیادی به راه انداخته بود، بطوری که تا مدتی بعضی از طلا فروشی های شهر نیز داشت کم کم به آن سمت می رفت که فرهنگ استفاده از سر شیشه طلایی را در بین مردم جا بیندازند و همه را به خرید آن وا دارند، بعد از مدتی که این امواج فروکش کرد به فراموشی سپرده شد.حال دوباره جشن هایی در بین مردم باب شده که در حال افزایش است جشن تعیین جنسیت کودک، جشن خداحافظی پوشک، جشن اولین قدم برداشتن کودک، جشن اولین دندونی (اولین دندان کودک)، جشن اولین ماه زندگی کودک و... عناوین مختلفی که به چشم می خورد و تاسف برانگیز است .فقیر های پولدارهمه این تجملات بر می گردد به فقر فرهنگی، چرا اینگونه فقر فرهنگی در جامعه ما به وضوح دیده می شود و مانند زالو خون تک تک را می مکد؟فقر فرهنگی، فقری جدا از سر نداری نیست فقر افکار است، ممکن است از نظر مالی در بهترین حالت ممکن به سر ببری ولی فقر فرهنگی در جای جای زندگی ات به چشم بخورد آن جایی واقعا درد ناک است که به جای درست کردن ماشین خرابت که خرج زندگیت از آن تامین می شود باید به فکر خریدن جدید ترین گوشی سال باشی و برای مدل جدیدش برنامه ریزی کنی یا بجای هزینه کردن فرزندانت در بهترین مدرسه شهر، دارو ندار زندگی ات را بفروشی آنوقت به فروش لواشک و الو در محل کارت روی بیاوری و دائم در حال ناله باشی که وضع مالی درستی نداری و همه عالم و آدم را مقصر بدبختی خود بدانی.حتی شده بخاطر حرف مردم بنجل ترین وسایل بازار را برای جهاز دخترت بخری و یا جشن های بی مورد و پر هزینه را برای فرزندت داشته باشی همه این ها بخشی کوچک در دریا معضلات و بدبختی های جامعه امروز ماست. نه می شود درباره اش سکوت کرد و نه به راحتی از کنارش رد شد. باید درباره اش فکری کرد و چاره ای اندیشید .در این رابطه با امان الله قرایی مقدم جامعه شناس و عضو هیئت علمی دانشگاه خوارزمی گفتگو کردیم. وی گفت: تجمل گرایی بطور کلی تحت تاثیر چند عامل است که یکی از بارزترین عواملش ابزار و وسایل لوکس مانند خانه ،ماشین و... این عوامل از نظر جامعه شناسی مورد بررسی قرار گرفته است و تئوری مطرح در این زمینه تحت عنوان حاکم شدن ذهنیت، حسی و مادی در جامعه است.وی ادامه داد: این تئوری را «پیتریم سوروکین» استاد دانشگاه هاروارد اولین بار مطرح کرده بود. تحرک اجتماعی مهم‌ترین مبحث در نظریات و اندیشه‌های سوروکین است. مطالعات تحرک اجتماعی بیش از 50 سال است که در علوم اجتماعی صورت می‌گیرد.قرایی افزود: یکی از نخستین مطالعات در این زمینه بررسی سوروکین در سال 1927 است. سوروکین جوامع متعددی را مورد مطالعه قرار داد. از منظر سوروکین محرک دگرگونی اجتماعی را باید در منطق درونی هر یک از این جوامع جستجو کرد. بدین معنا که جوامع بشری تحت فشار داخلی برای بسط شیوه تفکرشان به آخرین حد منطقی‌اش قرار دارند. بدین‌سان که یک جامعه حسی سرانجام آنقدر حسی می‌شود که زمینه برای سقوط‌ اش فراهم می‌گردد. وقتی ذهنیت حسی به آخرین حد منطقی‌اش می‌رسد، مردم به نظام‌های مفهوم‌پردازانه پناه می‌آورند. اما این نظام تازه نیز دوباره به آخرین حدش سوق داده می‌شود و در نتیجه جامعه بیش از حد مذهبی می‌گردد. در این هنگام صحنه برای پدیداری یک فرهنگ آرمان‌گرایانه آماده می‌گردد و سرانجام همان چرخه پیشین دوباره تکرار می‌گردد.علت تجمل گرایی مردم ایران چیست؟قرایی ادامه داد: امروزه در کشور ما اصل مادیات است، که حرف اول را می زند و مردم دوست دارند با ابزار و اشیاء خود را به رخ دیگری بکشند یا به قول معروف پز دهند. به دلیل آنکه افراد دیگر مانند گذشته شناخته نمی شوند با توجه با اینکه جمعیت در گذشته محدود بود و همه از احوال هم باخبر بودند و دیگر نیازی به شناساندن اینکه دختر یا پسر چه کسی و یا از چه خانواده ای بود باب نبود. اما اکنون ما خودمان را با اشیا نشان می دهیم با مدل ماشین، مدل لباس پوشیدن و یا خانه ای که در آن زندگی می کنیم این اسباب و وسایل باعث شده تجمل گرایی بالا رود .وی در ادامه باتوجه به بزرگی و کوچکی شهرها که نقش بسیار زیادی در این شناساندن ایفا می کند گفت: در کلان شهرها بخصوص تهران ما این پدیده را بیشتر و بزرگتر به چشم می بینیم که روز به روز نیز در حال افزایش است. یکی از دلایلی که باعث شناساندن و مطرح کردن خودمان، در بین مردم است و می توانیم سری در بین سرها پیدا کنیم تجملات است .قرایی نیز این نکته را اذعان داشت: در مملکت ما شئ سروری حاکم شده است. ما نوکر دست به سینه اشیا شده ایم و این اشیا هستند که برای ما شخصیت می آورد و متاسفانه بدلیل خود کم بینی از خودمان شخصیت نداریم و این تجملات هستند که برای ما شخصیت آورده اند. نکته مهم و قابل بررسی این است که نوکیسگی در جامعه بسیار زیاد شده است هرکسی به هر چیزی می رسد اولین کاری که انجام می دهد خرید یا اجاره کردن خانه در بهترین مناطق تهران است و سپس به تغییر ماشین و پوشش و ... روی می آورد. برای مثال فلان دختر ملاک یا کارخانه دار و یا کسی که از قبل از وضعیت بالایی برخوردار بوده دیگر نیازی به نشان دادن شخصیت خود بوسیله اشیا نیست .وی ادامه داد: از نظر جامعه شناسان جهان امروز جهان مادیات است. در مسئله ازدواج به عقیده عده ای اصلا شخصیت فرد و خانواده برایشان اهمیت ندارد و آنچه مهم است تجملات و مادیات است در حقیقت ما عمرمان را می فروشیم تا تجملات را بخریم، اکثر ماشین های ما لیزینگی و قسطی شده اند حتی لوازم خانگی مان نیز همینطور هرچیزی را بعد مدتی با قرض می خریم بعد پرداخت وام دوباره وام دیگری می گیریم و مدلی جدیدتر را وارد زندگی خود می کنیم .وی افزود: باید سعی کنیم معنویت را بالا ببریم از بس غرق دنیای مادیات شده ایم که از معنویت دور شده ایم . متاسفانه وقتی کسی در فضاهای مجازی می گوید ژن خوب دارد دیگر حرفی برای گفتن باقی نمی ماند این تئوری شکست خورده قرن 18 میلادی است که دیگر مرسوم نیست و نظریه ای که معتقد است کسی که یک باره به وضعیت خوبی رسیده باید از همه بالاتر باشد .این اختلافات طبقاتی ناراحتی روحی و روانی به همراه بحران های اجتماعی و سیاسی به وجود می آورد.وی در پایان گفت: با تمام این احوال باید مراقب حکومت مرکزی بود که دچاد تزلزل و شکست نشود، باید حکومت مرکزی را تقویت کنیم که با وجود این اتفاقات اگر مراقب نباشیم تجاوزات و ناهنجاری های اجتماعی زیاد می شود. حال ما باید با فرهنگ سازی مناسب از مدارس، خانواده ها، دانشگاهها و... شروع کرده و گسترش داده و نسبت به این پدیده شوم مقابله کنیم. همه بحث ما در این نکته خلاصه می شود که ما با بحث شیک پوشی و منظم بودن مخالف نیستیم، اما آنچه مهم است اینکه نباید بگذاریم افراط بر ما چیره شود و برای ما تصمیم بگیرد. تجمل گرایی یک نوع سبک زندگی ناجور است که باید از بین برود.     ]]> اجتماعی Sun, 24 Sep 2017 12:07:00 GMT http://www.bloghnews.com/fa/doc/news/314503/مایه-دارهایی-کلی-پول-فقیرند امشب؛ زمان واریز حقوق بازنشستگان کشوری http://www.bloghnews.com/fa/doc/news/314556/امشب-زمان-واریز-حقوق-بازنشستگان-کشوری به گزارش بلاغ، مدیرکل امور مالی صندوق بازنشستگی کشوری گفت: حقوق شهریورماه بازنشستگان کشوری امشب ۲مهرماه به حساب این افراد واریز شده و قابل برداشت خواهد بود. حسین بخشی زاده اظهار کرد: با پیگیری‌های مستمر انجام شده از سوی این صندوق، تامین اعتبار لازم برای پرداخت حقوق بازنشستگان کشوری از سوی سازمان برنامه و بودجه انجام شده و حقوق شهریورماه تمامی بازنشستگان کشوری، امشب (یکشنبه) به حساب آنها واریز شده و قابل برداشت خواهد بود.وی یادآور شد: بازنشستگان کشوری می توانند از طریق دستگاه‌های خودپرداز ATM یا سایر روش‌ها نسبت به دریافت حقوق بازنشستگی خود اقدام کنند. ]]> اجتماعی Sun, 24 Sep 2017 11:58:10 GMT http://www.bloghnews.com/fa/doc/news/314556/امشب-زمان-واریز-حقوق-بازنشستگان-کشوری اسموتی حرفه‌ای برای پیشگیری از سرطان روده http://www.bloghnews.com/fa/doc/news/314555/اسموتی-حرفه-ای-پیشگیری-سرطان-روده به گزارش بلاغ، چسبیدن مواد غذایی نیمه گوارش شده (به ویژه گلوتن) به دیواره‌های روده شایع است. این شرایط می‌تواند موجب تجمع سموم شود و احساس نفخ و خستگی را در فرد ایجاد کرده و حتی به شکل گیری سردرد منجر شود. اگر قصد دارید گوارش خود را بهبود ببخشید، یک اسموتی مغذی می‌تواند به شما برای تحقق این هدف کمک کند. افزودن مواد غذایی دوستدار گوارش به رژیم غذایی چه از تولید گاز رنج می‌برید، نفخ مزمن را تجربه می‌کنید یا تنها قصد دارید از ابتلا به سرطان روده بزرگ پیشگیری کنید، اهمیت دارد. در ادامه این مطلب را به نقل از سلامت نیوز بخوانید.   یکی از عوامل خطرآفرین برای ابتلا به سرطان روده بزرگ رژیم غذایی ضعیف و با محتوای فیبر کم است. میزان مصرف فیبر برای بسیاری از مردم جهان به ویژه در کشورهای توسعه یافته بسیار کمتر از مقدار توصیه شده روزانه ۳۰ تا ۴۰ گرم است.مصرف مواد غذایی التهاب آفرین و همچنین گوشت قرمز موجب افزایش ترشحات مخاطی در پوشش داخلی روده‌ها می‌شود. این شرایط کار را برای پرزهای داخل روده به منظور جذب موثر مواد مغذی دشوار می‌کند.چسبیدن مواد غذایی نیمه گوارش شده (به ویژه گلوتن) به دیواره‌های روده شایع است. این شرایط می‌تواند موجب تجمع سموم شود و احساس نفخ و خستگی را در فرد ایجاد کرده و حتی به شکل گیری سردرد منجر شود.اما با نوشیدن روزانه این اسموتی به مدت دو هفته در قالب وعده غذایی صبحانه می‌توانید کمک حال دستگاه گوارش خود باشید. در کنار مصرف این اسموتی تا حد امکان تلاش کنید از مصرف گوشت قرمز، قند پالایش شده و الکل پرهیز کنید.از مواد تشکیل دهنده این اسموتی مفید می‌توان به دانه کتان، آووکادو، دانه‌های چیا و موز اشاره کرد. برای بهره‌مندی از فواید تقویت گوارش بیشتر می‌توانید یک سیب را نیز به این اسموتی اضافه کنید.دانه‌های چیا توانایی جذب آب را دارند که پوششی ژله‌ای برای آن‌ها ایجاد کرده و به پاکسازی دستگاه گوارش و تسهیل جذب مواد مغذی کمک می‌کند. دانه‌های کتان نیز توانایی پیشگیری از تشکیل تومور روده بزرگ را دارند و برای مبارزه با سلول‌های سرطانی نیز مفید هستند.آووکادو سرشار از فیبر است. این شرایط برای موز نیز صادق است، که به لطف الکترولیت هایی مانند پتاسیم - ممکن است به واسطه مدفوع شل از دست بروند - به بهبود اجابت مزاج کمک می‌کند.مواد تشکیل دهنده:دو عدد موز رسیدهیک عدد آووکادویک قاشق غذاخوری پودر دانه کتانیک قاشق غذاخوری دانه‌های چیا (به مدت ۱۰ دقیقه در سه قاشق غذاخوری آب خیس خورده باشد/ توجه: هنگام خرید چیا از عطاری ها، آن را با تخم ریحان یا تخم شربتی اشتباه نگیرید)یک قاشق چایخوری عسلیک فنجان آبروش تهیه:تمام مواد تشکیل دهنده را در یک دستگاه مخلوط کن ریخته و تا زمانی که ترکیبی صاف و یکنواخت شکل بگیرد به مخلوط کردن ادامه دهید. ]]> اجتماعی Sun, 24 Sep 2017 11:56:59 GMT http://www.bloghnews.com/fa/doc/news/314555/اسموتی-حرفه-ای-پیشگیری-سرطان-روده هرگز این جملات را به همسر خود نگویید http://www.bloghnews.com/fa/doc/news/314554/هرگز-این-جملات-همسر-خود-نگویید به گزارش بلاغ، سعی کنید هرگز به همسر یا نامزد خود از این جملات نگوئید. در ادامه این مطلب را به نقل از آسمونی بخوانید.-  تو منو یاد دوست دختر یا نامزد قبلی ام یا همسر قبلی ام می‌اندازی.- به نظرم چاق شدی‌ها؟- داری عین مادرت می‌شی.- نیاز به تنهایی دارم تا یکم نفس بکشم   و همیشه سعی کنید از جملاتی استفاده کنید که حس محبوبیت به همسرتان بدهد.-  دوستت دارم- عاشقت هستم- خیلی خوش شانس بودم که تو قسمت من شدی- نمی‌دونم چه کار خوبی کردم که خداوند تو رو به من داد.- نمی‌دونم اگر تو نبودی چیکار می‌کردم.سعی کنید از این جملات که حس ارزشمند بودن به همسرتان می‌دهد بیشتر استفاده کنید.- امروز چطور بود؟در مورد موضوعی صحبت کنید و با هم تصمیم بگیرید. نظرت درمورد … چیه؟  به چه چیزی نیاز داری تا برات فراهم کنم؟ ]]> اجتماعی Sun, 24 Sep 2017 11:56:32 GMT http://www.bloghnews.com/fa/doc/news/314554/هرگز-این-جملات-همسر-خود-نگویید ۵ اتفاق بد برای دانش آموزانی که صبحانه نمی‌خورند http://www.bloghnews.com/fa/doc/news/314553/۵-اتفاق-بد-دانش-آموزانی-صبحانه-نمی-خورند به گزارش بلاغ، یک مدیر نظارت بر مواد غذایی، آرایشی و بهداشتی، با اشاره به اینکه دانش‌آموزان باید پنج وعده غذایی مصرف کنند، شایع‌ترین کمبودهای ویتامینی در کودکان مدرسه‌ای را کمبود ویتامین A. و D. و شایع‌ترین کمبود‌ها را املاح، کمبود ید، آهن و کلسیم بیان کرد. محمد کاظم زاده با اشاره به اینکه سال هایی که کودک در مدرسه ابتدایی می‌گذراند، از نظر تغذیه دوره مهمی است، اظهار داشت: رشد کودک در این سنین ادامه دارد، اگرچه سرعت رشد او کمتر از سال‌های اول زندگی است، ولی باید توجه داشت که هر مرحله از رشد، وابسته به مرحله قبل بوده و مرحله بعد را تحت تاثیر قرار می‌دهد. در ادامه این مطلب را به نقل از سلامت نیوز بخوانید.  وی با اشاره به مهم بودن تعادل و تنوع غذایی در این سنین افزود: اصولا دانش‌آموزان به سه وعده غذایی اصلی و دو میان وعده در طول روز نیاز دارند و باید از همه گروه‌های غذایی شامل شیر، لبنیات، گوشت، حبوبات، سبزیجات، میوه جات و گروه نان و غلات مصرف کنند.کاظم زاده با تاکید بر نقش موثر وعده صبحانه در سلامت جسمی و فکری دانش‌آموزان اظهار کرد: به دنبال نخوردن غذا در طی خواب شب، اگر دانش‌آموز صبحانه نخورد، به دلیل پایین افتادن قند خون، توانایی و شرایط لازم را برای یادگیری مطالب در مدرسه نخواهد داشت.وی افزود: دانش‌آموزانی که صبحانه نمی‌خورند، کم دقت، خسته و بی‌حوصله هستند و نمی‌توانند کمبود انرژی، ویتامین‌ها و املاح معدنی را با خوردن وعده‌های غذایی دیگر جبران کنند؛ بنابراین مادران باید هر روز صبح، صبحانه کودک خود را قبل از این‌که به مدرسه برود، آماده کنند.وی با اشاره به اهمیت تهیه میان وعده‌های مناسب و مغذی گفت: در ساعات نزدیک ظهر، کودک ممکن است گرسنه شود و این گرسنگی، نشستن سر کلاس را برای او غیر قابل تحمل می‌کند.غذاهای مضرمدیر نظارت بر مواد غذایی، آرایشی و بهداشتی دانشگاه همدان، افراط در مصرف شکلات و شیرینی را موجب بی اشتهایی و سیری کاذب در کودکان برشمرد و اظهار کرد: استفاده از موارد یاد شده دانش آموز را از مصرف غذاهای اصلی بازداشته و موجب اختلال رشد در آن‌ها خواهد شد.وی توصیه کرد: بهتر است در منزل، شکلات و شیرینی نگه ندارید تا به این ترتیب، دسترسی دائمی کودکان به این نوع مواد کاهش یابد. از دادن شکلات و شیرینی به عنوان جایزه یا تغذیه به کودکان خودداری کنید.کاظم زاده، مصرف بی رویه تنقلات کم ارزش را یکی دیگر از مشکلات دانش‌آموزان بیان کرد و افزود: متاسفانه بعضی از تنقلات تجارتی مانند انواع پفک و چیپس به طور بی‌رویه از سوی کودکان و دانش‌آموزان مصرف می‌شوند.کاظم زاده یاد آور شد: مصرف پفک به ویژه قبل از وعده‌های غذایی به دلیل ایجاد سیری کاذب، کودکان را از خوردن غذاهای اصلی که باید مواد مغذی مورد نیاز رشد کودک تامین کنند، باز می‌دارد. از سوی دیگر نمک، ذائقه کودک را به خوردن غذاهای شور عادت می‌دهد.وی افزود: همواره به والدین توصیه می‌کنیم که کودکان را به مصرف تنقلات سنتی مثل نخودچی و کشمش، گردو، بادام، پسته، گندم برشته، برنجک، عدس برشته شده، توت خشک، انجیر خشک و برگه‌ها تشویق کنند و سر سفره به جای نوشابه، برای افراد خانواده از دوغ استفاده کنند.مواد غذایی لازم‌کاظم زاده، میزان انرژی مورد نیاز کودکان مدرسه‌ای را به علت تفاوت در اندازه بدن، میزان تحرک و سرعت رشد، متفاوت برشمرد و اظهار کرد: اگر انرژی مورد نیاز کودکان از طریق کربوهیدرات و چربی تامین نشود، پروتئینی که باید صرف رشد و ترمیم بافت‌های بدن شود، برای تامین انرژی به مصرف می‌رسد.وی شایع‌ترین کمبودهای ویتامینی در این دوران را کمبود ویتامین A. و D. و شایع‌ترین کمبودهای املاح، کمبود ید، آهن و کلسیم بیان و تاکید کرد: هویج، منبع ارزانی از ویتامین A. است و والدین می‌توانند از آن در برنامه غذایی روزانه کودک شان استفاده کنند.کاظم زاده به اهمیت دریافت مقادیر کافی کلسیم از طریق برنامه غذایی روزانه در سنین مدرسه و بلوغ برای حفظ تراکم طبیعی استخوان‌ها و جلوگیری از پوکی استخوان در بزرگسالی اشاره کرد و افزود: بستنی و شیر پاستوریزه، منبع خوبی از کلسیم هستند و مصرف آن‌ها در میان وعده کودکان در تامین بخشی از کلسیم مورد نیاز کودکان موثر است.این مدیر نظارت بر مواد غذایی، آرایشی و بهداشتی، نان و پنیر را میان وعده مناسب دیگری برای تامین کلسیم برشمرد که همراه سبزی، گوجه فرنگی، خیار یا گردو، یک میان‌وعده سالم و مغذی برای دانش آموزان به شمار می‌رود.کاظم زاده با اشاره به نقش پر اهمیت خانواده‌ها در تامین تغذیه دانش آموزان اظهار کرد: تغذیه دانش‌آموز از هر جا که تهیه شود، نوع و کیفیت آن مهم است. این کیفیت تن‌ها مربوط به مدرسه نیست. تغذیه چه در خانه، چه در مدرسه و چه در راه مدرسه باید مورد توجه قرار گیرد و این مسئله تنها از طریق آموزش صحیح به خانواده‌ها امکان پذیر است.توجه به تغذیه فرزندان از مهم‌ترین وظایف والدین است، زیرا فرهنگ و عادات غذایی در خانه شکل می‌گیرد و در مدرسه تثبیت می‌شود.مدیر نظارت بر مواد غذایی، آرایشی و بهداشتی تاکید کرد: نمی‌توان کودکان را از خرید مواد خوراکی در راه مدرسه منع کرد، ولی می‌توان آن‌ها را متقاعد کرد تا از مصرف مواد مضر برای بدن شان خودداری کنند که این امر می‌تواند با عرضه غذاهای مناسب بر سر سفره در خانه آغاز شود و در مدرسه ادامه یابد.بوفه مدرسه مهم استکاظم زاده در ادامه به بوفه مدارس اشاره کرد و گفت: بهداشت بوفه مدارس، سلامت فروشندگان بوفه و مواد غذایی موجود در آن موضوعی است که در سلامت دانش‌آموزان که در واقع مشتریان بوفه‌ها هستند، تاثیر زیادی دارد و توجه به آن، در واقع توجه به سلامت نسل جوان و آینده‌ی کشور است.وی با بیان اینکه متاسفانه والدین از خصوصیات بوفه استاندارد، ویژگی‌های خوراکی هایی که در آن عرضه می‌شود و یا اینکه بوفه‌ها چه باید داشته باشند اطلاعی ندارند، افزود: بوفه قسمتی از تشکیلات یک مدرسه است، پس نظارت مدیر مدرسه روی این بخش ضروری است. همچنین وزارت بهداشت با فرستادن ماموران بهداشت به مدارس می‌تواند از بسیاری از بیماری‌هایی که ممکن است از طریق مواد غذایی ناسالم به دانش‌آموزان سرایت کند، جلوگیری به عمل آورد.   ]]> اجتماعی Sun, 24 Sep 2017 11:55:57 GMT http://www.bloghnews.com/fa/doc/news/314553/۵-اتفاق-بد-دانش-آموزانی-صبحانه-نمی-خورند