پایگاه خبری بلاغ مازندران - آخرين عناوين :: نسخه کامل http://www.bloghnews.com/ Wed, 20 Mar 2019 12:22:05 GMT استوديو خبر (سيستم جامع انتشار خبر و اتوماسيون هيئت تحريريه) نسخه 3.0 /skins/default/fa/950826/ch01_newsfeed_logo.gif تهيه شده توسط پایگاه خبری بلاغ مازندران http://www.bloghnews.com/ 100 70 fa نقل و نشر مطالب با ذکر نام پایگاه خبری بلاغ مازندران آزاد است. Wed, 20 Mar 2019 12:22:05 GMT 60 اعزام 29 کاروان‌ راهیان نور از آمل به مناطق عملیاتی جنوب http://www.bloghnews.com/fa/doc/news/383405/اعزام-29-کاروان-راهیان-نور-آمل-مناطق-عملیاتی-جنوب به گزارش بلاغ، جابر عسکری در گفت‌و‌گو با خبرنگار ما، راهیان نور را منشأ ترویج فرهنگ ایثار و شهادت دانست و افزود: هرچقدر گنجینه عظیم هشت سال دفاع مقدس را مورد نشر و معرفی قرار دهیم ارزش های آن برای نسل جوان بیشتر نمایان می‌شود.   وی به ضرورت آشنایی جوانان با رشادت ها و دلاورمردی های غیورمردان ایران اسلامی در 8 سال دفاع مقدس اشاره کرد و گفت: بازدید از مناطق عملیاتی جنوب و غرب کشور فرصت مناسبی برای آشنایی افراد جامعه و به‌خصوص جوانان با ارزش‌ها و آرمان‌های دفاع مقدس است و سبب نهادینه شدن فرهنگ مقاومت و ایثار خواهدشد.   فرمانده ناحیه مقاومت بسیج سپاه آمل به اهمیت راهیان نور در سخنان رهبر معظم انقلاب اشاره کرد که فرمودند:" راهیان نور، ابتکاری بسیار بزرگ و مهم و یک فناوری نوین برای استفاده از ثروت و معدن طلای دفاع مقدس است.   عسکری به هجمه های فرهنگی دشمن و غرب بر اعتقادات و تفکرات اسلامی ایرانی و نقش اردوهای راهیان نور در مقابله با این هجمه ها را عنوان کرد و افزود: راهیان نور یک عملیات بزرگ فرهنگی در مقابله با جنگ نرم است و این فعالیت فرهنگی و تبلیغی بر تحکیم باورهای دینی و مذهبی و ترویج روحیه ایثار و شهادت نقش بسزایی دارد.   فرمانده ناحیه مقاومت بسیج آمل در ادامه به اعزام 29 دستگاه اتوبوس از شهرستان آمل در ایام نوروز به مناطق عملیاتی جنوب کشور اشاره کرد و گفت: جمعا 1260 نفر به صورت کاروانی جهت بازدید از مناطق جنگی 8 سال دفاع مقدس از شهرستان هزارسنگر آمل اعزام می‌شوند.   وی افزود: این اعزام ها در 4 مرحله که 2 مرحله آن در تاریخ های 22 و 28 اسفند صورت گرفت و مراحل بعدی آن در سوم و هفتم فروردین 98 به انجام می‌پذیرد.   عسکری مناطق عملیاتی مورد بازدید کاروان ها را برشمرد و گفت: این کاروان‌ها به مدت یک هفته  از مناطق عملیاتی فتح المبین، هفت تپه، فکه، طلائیه، شلمچه، اروند، دهلاویه، هویزه و یادمان شهدای محمودوند دیدن می‌ کنند.   وی در پایان با تشکر از همه نهادها، دستگاه‌ها و در راس آن فرماندار محترم به عنوان رئیس ستاد پشتیبانی راهیان نور شهرستان آمل در اجرایی شدن این اقدام تاثیرگذار فرهنگی خاطرنشان کرد: این آمار فقط مربوط به اعزام کاروانی راهیان نور است و خیل عظیمی از مردم سالانه با خودرو های شخصی به این سفر معنوی مشرف می‌شوند.انتهای پیام/ ]]> شهرستان‌ها Wed, 20 Mar 2019 08:48:57 GMT http://www.bloghnews.com/fa/doc/news/383405/اعزام-29-کاروان-راهیان-نور-آمل-مناطق-عملیاتی-جنوب بحران در روستاهای بالادست میاندورود/مردم مقابل فرمانداری تجمع کردند http://www.bloghnews.com/fa/doc/news/383406/بحران-روستاهای-بالادست-میاندورود-مردم-مقابل-فرمانداری-تجمع-کردند به گزارش بلاغ، بر اثر بارش شدید باران جاده ارتباطی 6 روستای بالادست میاندورود به دلیل رانش جاده و افتادن درخت قطع شده است.تعدادی از اهالی این روستاها با تجمع مقابل فرمانداری میاندورود نسبت به عدم توجه به این روستا و مطالبات مردم اعتراض کردند و خواستار رسیدگی به این موضوع شدند.یکی از اهالی این روستاها گفت: راه ارتباطی قطع است و کسی خبر ندارد که مردم این روستاها در چه وضعیتی هستند.وی افزود: مردم این روستاها کشاورز و دامدار هستند و حتی نان برای خوردن ندارند و کسی به بالادست نرفته است و نیاز به وسیله نقلیه برای بازگشایی جاده وجود دارد.این فرد تصریح کرد: ما دلسوز نظام هستیم و تقاضای کمک به همه آسیب دیدگان را داریم ولی این نیست و باید به مردم بالادست میاندورود توجه نشود.به گفته اهالی روستا برق و تلفن مناطق بالادست میاندورود قطع است.انتهای پیام/ ]]> شهرستان‌ها Wed, 20 Mar 2019 08:46:52 GMT http://www.bloghnews.com/fa/doc/news/383406/بحران-روستاهای-بالادست-میاندورود-مردم-مقابل-فرمانداری-تجمع-کردند آزار شیطانی زن جوان در پایان مراسم عبادت http://www.bloghnews.com/fa/doc/news/383362/آزار-شیطانی-زن-جوان-پایان-مراسم-عبادت به گزارش بلاغ،کشیش یک کلیسا در فلوریدا به اتهام تجاوز به زنی جوان در یکی از اتاق های کلیسا دستگیر و زندانی شد. بر اساس گزارش پلیس و به گفته قربانی، وی پس از این که توسط کشیش ۶۴ ساله دعوت به خوردن چای شد پس از ۲ ساعت خود را برهنه در تخت خواب دید. همچنین زن جوان در ادامه افزود که پس از نوشیدن چای بیهوش شد و پس از ۲ ساعت که به هوش آمد خود را برهنه در آغوش کشیش هوسباز دید. پس از شکایت قربانی به اداره پلیس، ماموران برای دستگیری و بازجویی به سراغ جین فیلیپ رفتند اما متهم این اتهام را رد کرد و گفت پس از دعوت به چای زن جوان را با روغن ماساژ داد و بعد با رضایت دو طرف اقدام به برقراری رابطه کرد و هیچ گونه تعرض جنسی صورت نگرفته است. با شکایت زن جوان مبنی بر تجاوز ، کشیش هوسباز دستگیر و به زندان منتقل شد.گفتنی است که جین فیلیپ پس از دستگیری از سمت کشیشی خارج و متهم جنسی شناخته شد. ]]> حوادث Wed, 20 Mar 2019 08:30:00 GMT http://www.bloghnews.com/fa/doc/news/383362/آزار-شیطانی-زن-جوان-پایان-مراسم-عبادت چطور دست‌ها را جوان نگه داریم؟ http://www.bloghnews.com/fa/doc/news/383324/چطور-دست-ها-جوان-نگه-داریم به گزارش بلاغ،بیشتر ما برای جوان ماندن دنبال پاک کردن آثار پیری در صورت خود هستیم، غافل از اینکه دست‌ها هم می‌توانند تابلویی باشند که روی آن‌ها نوشته شده: «من پیر هستم». به عبارت دیگر، دست‌ها هم مانند پوست صورت مرتب در معرض آسیب‌های محیطی تأثیرگذار بر پوست قرار دارند و باید مراقب آن‌ها بود. از طرفی، پزشکان پوست معتقدند پوست پشت دست بسیار نازک‌تر از پوست صورت است و به مراتب زودتر از صورت پیر می‌شود. با این مقدمه بد نیست یاد بگیرید که چطور برنامه‌ای روزانه برای مراقبت از پوست دستتان تدوین کنید. پوست دست زود پیر می‌شود پوست دست به‌طور فیزیولوژیکی لایه‌ای بسیار نازک از چربی دارد بنابراین هنگام قرار گرفتن در معرض نور آفتاب با تخریب کلاژن یا الاستین و به دنبال شروع مراحل پیر شدن، تغییر شکل پوست دست به شدت قابل مشاهده است و یک روز فرد به خودش می‌آید و متوجه می‌شود پوستش دیگر مثل قبل جوان نیست؛ چروک شده، رگ‌هایش بیرون زده و خشک به نظر می‌رسد. پوست دست راحت لک می‌شود  با توجه به اینکه از دوران کودکی تا امروز چقدر در معرض نور خورشید قرار گرفته‌اید، با شروع فرآیند پیری پوست، پوست پشت دست‌ها شروع به لک شدن می‌کنند؛ لک‌هایی قهوه‌ای که حضورشان روی پوست زیبایی را از ظاهر پوست می‌گیرد. عوامل پیرکننده خانگی پوست دست کدامند؟ شستن ظرف‌ها و البسه، پاک کردن سطوح مختلف خانه با انواع مواد شوینده، تعویض گلدان‌ها، البته بدن دستکش، بریدگی با چاقو، وارد آمدن ضربات پی درپی به ناخن‌ها، شستن زیاد دست‌ها، شستن دست‌ها با آب داغ، سوختن پوست دست هنگام آشپزی و اتو کشیدن لباس‌ها و... پوست دست‌ها را به شدت خشک می‌کند و در نتیجه ظاهر آن را زودتر به مرحله پیری می‌رساند بنابراین سعی کنید حتماً هنگام کار در خانه دستکش دستتان کنید. همچنین شما می‌توانید با استفاده از محصولات موضعی که در داروخانه‌ها به فروش می‌رسند خیلی راحت پوست دستتان را جوان نگه دارید. مواد شیمیایی کلیدی موجود در این محصولات پوستی، روند پیری را به تأخیر می‌اندازند. به دستانتان کرم بزنید جدیدترین کرم‌هایی که در شرکت‌های آرایشی- بهداشتی تولید می‌شوند حاوی عوامل رشد هستند. این مواد یا به عبارتی عوامل اصلی تأثیرگذار بر رشد سلول‌های پوستی عمدتاً از گیاهان به دست می‌آیند. عوامل رشد کمک می‌کنند کلاژن‌سازی تحریک شود. اگر ۴۰ سال به بالا هستید، لازم است چنین کرم‌هایی را در برنامه مراقبت‌های روزانه از دست خود داشته باشید. این موضوع در تحقیقات علمی هم به ثبت رسیده، مثلاً در سال ۲۰۰۷ میلادی محققان دریافتند خانم‌های ۳۵ تا ۶۵ ساله‌ای از کرم‌های دست حاوی عوامل رشد استفاده می‌کنند طی ۶۰ روز تأثیرات چشم‌گیری در ظاهر پوست دستشان می‌بینند. پول ندارید؟ غصه نخورید! اگر قدرت مالی خرید کرم‌های مراقبتی گران‌قیمت را ندارید، نگران نباشید. از طرف متخصصان پوست به شما توصیه می‌کنیم از کرم‌های مرطوب‌کننده معمولی به طور منظم در زندگی روزمره خود استفاده کنید. باور کنید یا نه، دست‌ها رطوبت بسیار بیشتری نسبت به سایر قسمت‌های بدن نیاز دارند زیرا این عضو بدن بیشتر از سایر قسمت‌ها در معرض عوامل مخرب و آسیب‌زا قرار دارد. چرا مرطوب‌کننده مهم است؟ مرطوب‌کننده اثر مخرب آفتاب یا از بین رفتن کلاژن را از بین نمی‌برد اما سبب می‌شود پوست پرتر و جوان‌تر به نظر برسد. از ترکیبات مؤثر مرطوب‌کننده‌ها می‌توان به موادی مانند شی باتر (نوعی چربی که از دانه درختی به نام Shea استخراج می‌شود و خاصیت ضدپیری دارد)، روغن دانه ماکادمیا (فندق استرالیایی)، روغن زیتون، ویتامین E و گلیسیرین اشاره کرد. یادتان باشد کرم مرطوب‌کننده را وقتی دستتان نم‌دار است استفاده کنید زیرا مرطوب‌کننده برخلاف اسمش رطوبتی از محیط به پوست نمی‌رساند، بلکه باعث می‌شود رطوبت پوست در آن بماند. کرم ضدآفتاب فراموش نشود متخصصان پوست به‌طور قاطع می‌گویند نور مستقیم خورشید سبب پیری پوست می‌شود، به‌خصوص در مورد دست‌ها که پوستی نازک و خشک دارند. بنابراین اگر شرایط زندگی روزمره‌تان طوری است که ساعت‌های زیادی را زیر نور خورشید به سر می‌برید باید حتماً دستکش و لباس آستین بلند بپوشید. یکی از مهم‌ترین مواقعی که پوست دست، مستقیم در معرض آفتاب قرار می‌گیرد هنگام رانندگی است. در واقع شما بدون اینکه متوجه شوید دست خود را حداقل ۱ ساعت زیر نور مستقیم خورشید می‌گذارید بنابراین استفاده از دستکش هنگام رانندگی را جدی بگیرید. اگر هم برای چند دقیقه خارج از ساختمان کاری دارید قبل از خروج، درست همان‌طور که به صورتتان کرم ضدآفتاب می‌زنید به دست‌هایتان هم کرم ضدآفتاب بزنید. پارافین تراپی کنید یکی از روش‌های خانگی که خدمات آن در آرایشگاه‌ها هم عرضه می‌شود پارافین‌تراپی یا قرار دادن دست در موم، وکس یا پارافین است. می‌توانید لوازم مربوط به پارافین‌تراپی را از لوازم آرایشی یا لوازم سالن فروش‌ها تهیه کنید یا اگر وضع مالی‌تان بهتر است به آرایشگاه بروید. البته پارافین‌تراپی عملکرد جادویی که در آرایشگاه‌ها تبلیغ می‌شود را ندارد، بلکه تنها لایه‌ای ضخیم و محافظ برای حفظ رطوبت روی پوست ایجاد می‌کند. به عبارتی، لایه محافظ پارافین یا وکس از کرم مرطوب‌کننده قطورتر و در نتیجه کارآمدتر است. در نتیجه رطوبت پوست دست تبخیر نمی‌شود و پوست خشکی نمی‌زند. پوست دست‌ها را هم می‌توان لایه‌برداری کرد می‌توانید برای خلاص شدن از سلول‌های مرده سطح پوست و بیرون آمدن پوست نرم و تازه، از اسکراب‌ها یا لایه‌بردارهای موجود در داروخانه یا لایه‌بردارهای خانگی استفاده کنید. در ادامه یکی از اسکراب‌های خانگی مشهور که خیلی هم ساده تهیه می‌شود را برایتان شرح می‌دهیم. در ظرفی یک قاشق شکر، نصف قاشق عسل، کمی روغن زیتون و آبلیمو را با هم خوب مخلوط کنید، سپس مخلوط یکدست شده را به دست‌هایتان بزنید و خوب ماساژ دهید. سایر کرم‌های مخصوص دست را بشناسید محصولاتی که حاوی رتینول هستند می‌توانند تأثیر نور آفتاب و چروک‌های ناشی از آن را کاهش دهند. از طرفی، برخی محصولات هم حاوی مواد روشن‌کننده پوست‌اند که مصرف مداوم آن‌ها می‌تواند لکه‌های قهوه‌ای را کمرنگ کند. البته تأثیر این مواد شیمیایی تنها زمانی مشهود است که از عواملی مانند نور آفتاب، شوینده‌ها و خصوصاً سیگار دوری کنید. ]]> سلامت Wed, 20 Mar 2019 07:30:00 GMT http://www.bloghnews.com/fa/doc/news/383324/چطور-دست-ها-جوان-نگه-داریم انتقال آب خزر ممکن نیست/در عزل و نصب‌ها دخالت نمی‌کنم http://www.bloghnews.com/fa/doc/news/383404/انتقال-آب-خزر-ممکن-نیست-عزل-نصب-ها-دخالت-نمی-کنم به گزارش بلاغ، حسین نیازآذری در آستانه سال نو در نشست خبری با اصحاب رسانه اظهار کرد: در مجلس شورای اسلامی حوزه اظهار نظر فراوان و آزاد است و همه نمایندگان در چارچوب برنامه عمل می‌کنند.    وی افزود: بنده هم علاقه‌مند به علنی شدن رای نمایندگان هستم و با شفافیت آرا موافقم به شرطی که بستر اجتماعی آن مهیا باشد و اعلام آمادگی می‌کنم اگر مجلس در این زمینه رای مثبت دهد و به‌صورت قانون درآید من هم با آن مشکلی ندارم.    نماینده مردم بابل در مجلس با اشاره به تصمیم نادرست دولت مبنی برانتقال آب دریای خزر به سایر استان‌های مرکزی کشور ادامه داد: این پروژه سال‌هاست که مطرح است و تا به امروز عملی نشده و اتفاق نخواهد افتاد چون هم هزینه آن برای کشور بسیار زیاد خواهد بود هم در شرایط کنونی امکان‌پذیر نیست.    این مسئول تصریح کرد: نمایندگان مازندران در این زمینه متحد هستند و اصرار جدی دارند که این کار به هیچ وجه عملیاتی نشود و حتی در ردیف بودجه هم جلوی این کار را گرفته‌اند.    نیازآذری گفت: شاید برخی فکر کنند رای دهی برخی به طرح انتقال آب خزر به فلات مرکزی سیاسی باشد اما من این‌طوری فکر نمی‌کنم چون سالهاست نمایندگان و مسئولان به فکر حل مشکلات آب مناطق مرکزی ایران هستند اما تاکید می‌کنم راهش این ینست.   نماینده مردم بابل در مجلس اذعان کرد: در مورد یکی از مشکلات مهم که مساله آب شرب است باید این نکته را مورد توجه قرار دهیم که از ابتدای دوره نهم مجلس به‌دنبال حل مشکل با توجه به تخصص خود بودم و خدا را شاکرم که در این دوره هم بزرگترین پروژه آب‌رسانی شمال کشور که تسویه خانه شهرستان بابل است بیش از ۷۰درصد پیشرفت فیزیکی دارد.   وی افزود: اگر مشکل این تسویه‌خانه برطرف نشود حداقل ۴۰۰لیتر برثانیه آب از دست خواهد رفت و تمام تلاش خود را خواهم کرد تا حداقل در پایان دوره نمایندگی‌ام این تسویه‌خانه به اتمام برسد و یا مراحل پایانی خود را بگذراند.   نیازآذری ادامه داد: شهرستان بابل دومین بهره‌بردار از آب موجود در سد هراز است و بخش عمده‌ای از آن صرف زمین‌های زراعی بخش لاله آباد می‌شود.    عضو مجمع نمایندگان مازندران تاکید کرد: ما به بابل یکپارچه می‌اندیشیم و در این مسیر سعی خواهیم کرد ظرفیت‌های همه بخش‌ها را ببینیم و تا به امروز که در قامت نمایندگی مردم شریف بابل هستم سعی برآن داشتم تا توسعه متوازن را در کل شهرستان پیگیری کنم.    این مسئول یادآور شد: صنعت گردشگری و توریسم یکی از شاخصه‌های اصلی در مازندران و شهرستان بابل است که از سرمایه گذارانی که در این راه قدم بردارند و بابل را مقصد آورده خود قرار دهند حمایت خواهیم کرد، در این راستا توجه ویژه ما به بوم گردی است.   وی در بخش دیگری از پاسخگویی به سوالات در مورد انتخابات استانی اذعان کرد: من به انتخابات استانی رای مثبت دادم و معتقدم مواهب آن بیشتر از مشکلات آن است البته هنوز سیر تکمیلی آن انجام نشده و باید منتظر ماند تا نتیجه نهایی این طرح مشخص گردد.   نیازآذری با اشاره به مشکلات اخیر پیش امده در حوزه مدیریت آموزش و پرورش بابل گفت: بنده سعی می‌کنم خیلی در عزل و نصب‌ها دخالت نکنم و همیشه به دنبال مدیران شایسته و بومی در همان حوزه مدیریتی مشخص بوده و هستم.    نماینده مردم بابل در مجلس ادامه داد: من هم معتقدم این اتفاق شایسته مردم و فرهنگیان شهرستان بابل نبود که مدیر شهرستانی را وقتی مدیرکل معرفی میکند در کمتر از یک روز مسئولیت داده شده پس گرفته شود و این رویه غلط را به وزیر مربوطه هم متذکر شدم.   این مسئول خاطرنشان کرد: نباید با حیثیت افراد این‌گونه بازی شود، اخلاقا درست نبود که حتی رئیس قبلی چندماه قبل از بازنشستگی‌اش برکنار شود و من به صراحت اعلام کرده بودم که بگذارید این مدیر بازنشسته شود و سپس روال منطقی جابجایی محقق شود.   وی در پایان گفت: یکی از آرزوهای من اتصال راه آهن به شهرستان بابل است که می تواند در توسعه اقتصادی و رشد منطقه اثرات بسیار مثبتی داشته باشد که تا پایان دوره مسئولیتم همچنان به دنبال تحقق آن خواهم بود.  انتهای پیام/ ]]> شهرستان‌ها Wed, 20 Mar 2019 07:03:05 GMT http://www.bloghnews.com/fa/doc/news/383404/انتقال-آب-خزر-ممکن-نیست-عزل-نصب-ها-دخالت-نمی-کنم حضور 12 تیم عملیاتی هلال‌احمر در سیمرغ http://www.bloghnews.com/fa/doc/news/383402/حضور-12-تیم-عملیاتی-هلال-احمر-سیمرغ به گزارش بلاغ، محمد ایلانی در گفت‌وگو با خبرنگار ما درباره اقدامات امدادی انجام شده در مناطق سیل‌زده این شهرستان اظهار کرد: از ابتدای وقوع این حادثه تیم‌های ارزیاب هلال‌احمر برای بررسی منطقه وارد شهرستان شدند که در روستای تلارپشت به علت دبی بالای آب امکان اجرای عملیات نجات با استفاده از خودروهای کمک‌دار نبوده و نیاز به شناورهای پارویی و جت‌اسکی بود که این تجهیزات از پایگاه‌های دریایی و ساری فراخوان شدند.وی افزود: عملیات تخلیه اضطراری مردم آسیب‌دیده از ساعت 9 صبح آغاز و ساعت 19 عصر به اتمام رسید.رئیس اداره عملیات امداد و نجات جمعیت هلال‌احمر استان مازندران با بیان اینکه بیش از 11 تیم عملیاتی طی روز گذشته در نقاط مختلف شهرستان سیمرغ مشغول به امدادرسانی بودند، تصریح کرد: 6 تیم عملیاتی در روستای تلارپشت مستقر بودند که با همکاری نیروی هوایی بابلسر و نیروهای مرزبانی در عملیات امدادرسانی همکاری داشتند.وی ادامه داد: همزمان با عملیات تخلیه اضطراری جانمایی مکان مناسب برای اسکان اضطراری افراد انتخاب و تأمین غذای گرم برای آنان انجام شد.ایلانی با اشاره به اینکه بسیاری از اهالی روستای تلارپشت به منزل اقوام و خویشاوندان خود رفتند، تصریح کرد: اسکان 60 خانوار روستای تلارپشت در مسجد محل صورت گرفت و امکانات غذای اضطراری، آب، کنسرو و پتو به آنان رسانده شد.وی افزود: یک دستگاه قایق جمعیت هلال‌احمر هم در منطقه مستقر شد تا در صورت رخ دادن مشکل اقدام سریع انجام گیرد.رئیس اداره عملیات امداد و نجات جمعیت هلال‌احمر استان مازندران با بیان اینکه میزان تخریب در روستاهای تلارپشت، ملاکلا، برج‌خیل، رکن‌کلا، نجارکلا قدیم و منطقه شهری کیاکلا اعلام شد، تصریح کرد: از صبح امروز بحث ارزیابی‌ها، کمک‌رسانی، توزیع اقلام غذایی و زیستی انجام شد.وی در پایان گفت: تا عصر سه‌شنبه بیش از 300 بسته غذایی یک‌ماهه، حدود هفت هزار و 500 قرص نان، بیش از سه تن برنج و بیش از 3 هزار قوطی آب‌معدنی در شهرستان سیمرغ توزیع شد همچنین 12 تیم عملیاتی بالغ‌ بر 60 نیرو با 14 دستگاه خودرو کمک‌دار، وانت و آمبولانس مشغول به امدادرسانی هستند.انتهای پیام/ ]]> شهرستان‌ها Wed, 20 Mar 2019 07:01:29 GMT http://www.bloghnews.com/fa/doc/news/383402/حضور-12-تیم-عملیاتی-هلال-احمر-سیمرغ اکثر ضدویروس‌های اندرویدی هیچ کارکردی ندارند http://www.bloghnews.com/fa/doc/news/383350/اکثر-ضدویروس-های-اندرویدی-هیچ-کارکردی-ندارند به گزارش بلاغ،بررسی‌های مؤسسه تحقیقاتی AV-Comparatives بر روی صدها محصول ضدویروس نشان می‌دهد که این نرم افزارها عمدتاً جعلی بوده و نصب آنها بر روی گوشی هوشمند مشکلات امنیتی آنها را برطرف نمی‌کند. این مؤسسه اروپایی ۲۵۰ اپلیکیشن مشهور ضدویروس را که در گوگل پلی در دسترس هستند، مورد بررسی قرار داده و به این نتیجه رسیده که تنها ۸۰ اپلیکیشن برخی فعالیت‌های امنیتی مفید را انجام می‌دهند. نکته مهم اینکه ۸۰ اپلیکیشن یادشده تنها قادر به کشف و شناسایی ۳۰ درصد از ۲۰۰۰ بدافزاری بوده اند که عمده آلودگی‌های گوشی‌های اندرویدی را به خود اختصاص می‌دهند. ۱۷۰ اپلیکیشن دیگری که در این مجموعه وجود داشته اند نه تنها کارکرد مفیدی نداشته اند، بلکه برخی از آنها برنامه‌های عادی و بی خطر را به عنوان بدافزار و ویروس شناسایی کرده و کاربران را به دردسر می‌انداختند. برخی از این برنامه‌ها نیز به علت جمع آوری اطلاعات غیرضروری کاربران توسط گوگل از فروشگاه پلی استور بیرون کشیده شده اند. در مجموع تنها ۲۳ اپلیکیشن در این مجموعه قادر به شناسایی کامل و دقیق ویروس‌های اندرویدی بوده اند که همه آنها توسط شرکت‌های امنیتی مشهوری مانند اف – سکیور، بیت دیفندر، سمانتک و غیره تولید شده اند. ]]> فن آوری Wed, 20 Mar 2019 05:30:00 GMT http://www.bloghnews.com/fa/doc/news/383350/اکثر-ضدویروس-های-اندرویدی-هیچ-کارکردی-ندارند دوپینگ مغز با یک تکنیک ساده http://www.bloghnews.com/fa/doc/news/383323/دوپینگ-مغز-یک-تکنیک-ساده به گزارش بلاغ،  کارشناسان در جدیدترین پژوهش‌های خود دریافتند انجام تنفس عمیق می‌تواند سبب افزایش توان قوای ذهنی در افراد شود. کارشناسان با انجام آزمایش بر روی بیش از ۳۰ نفر دریافتند افراد زمانی که عمیق نفس می‌کشند توانایی ذهنی شان افزایش می‌یابد. تنفس عمیق سبب افزایش فعالیت الکتریکی دربخش‌هایی از مغز می‌شود که سبب افزایش تمرکز و قدرت توجه افراد می‌شوند. دراین پژوهش دانشمندان به بررسی میزان پاسخ دادن دو گروه از داوطلبان به سئوال‌هایی یکسان پرداختند در حالی که دستگاه برای اندازه گیری فعالیت مغز و الگو‌های تنفسی به آن‌ها متصل شده بود. یک گروه از داوطلبان به تنفس عمیق پیش از جواب دادن به سئوال‌ها پرداختند در حالی که گروه دیگر با تنفس عادی سئوال‌ها را پاسخ دادند.  افراد داوطلب گروهی که تنفس عمیق کشیده بودند سئوال‌ها را بهتر پاسخ دادند و درصد پاسخ گویی صحیح به سئوال‌ها درآن‌ها بیشتر بود. نتیجه این مطالعه درمجله Nature Human Behavior منتشر شده است و نشان دهنده اثر گذاری تنفس بر کیفیت فعالیت مغز است. تنفس عمیق با نام تکنیک تنفس دیافراگی یا شکمی نیز شناخته می‌شود. زمانی که افراد به طور عمیق نفس می‌کشند هوا از راه بینی وارد ریه‌ها شده و سبب پرشدن ریه از هوا و تورم حفره شکمی می‌شود. تنفس کوتاه و سریع که امروزه عده بسیاری از مردم در سراسر جهان به اشتباه آن را انجام می‌دهند سبب دریافت میزان کم هوا و اکسیژن به وسیله بدن، ایجاد استرس، افزایش ضربان قلب، استفاده ناکافی ازحجم ریه و افت توان ذهنی می‌شود. با تنفس کوتاه و ناقص، اکسیژن به میزان کافی وارد جریان خون نمی‌شود و در نتیجه سلول‌های بدن دچار کاهش دریافت اکسیژن می‌شوند که عاملی جدی برای زنده ماندن آنهاست. تنفس عمیق می‌تواند سبب کاهش استرس و کنترل ضربان قلب به ویژه در زمان استرس و نگرانی می‌شود. کارشناسان به افراد توصیه می‌کنند پیش از انجام فعالیت هایی، چون امتحان، سخنرانی، ارائه درسی، ورود به فضا‌های جدید و به طور کلی در مواردی که نیاز به تمرکز ذهنی بالا و خود کنترلی دارند حتماً از تکنیک تنفس عمیق استفاده کنند. ]]> سلامت Wed, 20 Mar 2019 04:30:00 GMT http://www.bloghnews.com/fa/doc/news/383323/دوپینگ-مغز-یک-تکنیک-ساده با طب سنتی شکم‌تان را آب کنید http://www.bloghnews.com/fa/doc/news/383340/طب-سنتی-شکم-تان-آب-کنید به گزارش بلاغ،در روزهای آخر سال بین همه دغدغه‌های ریز و درشتی که دارید کمی هم به تناسب اندام‌تان فکر کنید. ‌مهمانی‌های نوروزی در پیش است و شاید دل‌تان بخواهد در جمع دوستان و اقوام خوش‌اندام‌تر از سال گذشته به نظر برسید. دوهفته فرصت دارید که به این هدف برسید.   ورزش کنید و روغن بمالید   اگر می‌خواهید در مدت کمی از میزان چربی بدن خود کم کنید، ورزش کنید. دراز و نشست، ورزش‌های کششی و پیاده‌روی ساده‌ترین ورزش‌هاست که برای همگان مفید و امکان‌پذیر است. برای اینکه تاثیر ورزش بیشتر شود، روغن‌های گرم را قبل از ورزش به نواحی مورد نظر مالیده و حسابی چرب کنید. استفاده از روغن‌های سیاه‌دانه، شوید و بابونه پیشنهاد اصلی ماست. روغن‌ها با طبیعت گرم خود، همراه حرارت ایجاد شده بعد از ورزش، به آب شدن چربی‌ها کمک کرده و در مدت کوتاهی تاثیر مناسبی در لاغری دارد. روغن را سمت راست شکم بمالید و کمی در جهت عقربه‌های ساعت ماساژ دهید. احساس گرما که شروع شد، ورزش را آغاز کنید.    نکته: کسانی که معده‌های گرمی دارند، بهتر است از این روغن‌مالی استفاده نکنند و به ورزش اکتفا کنند اما برای سردمزاجان و کسانی که معده‌های سرد دارند، علاوه بر لاغری، به هضم غذا کمک کرده و از نفخ و دل‌درد جلوگیری می‌کند.   لاغر شدن چه آسان   چاقی که در طب سنتی با واژه «سمن مفرط» از آن یاد شده، این روزها یکی از معضلات جامعه ما به حساب می‌آید. در طب سنتی ایرانی، از بین بردن رطوبت و چربی و به اصطلاح لاغر کردن، راحت‌تر از چاق کردن و رطوبت‌دهی است. چاقی یا سمن مفرط، از نگاه طب سنتی دوگونه است. یا از تجمع پیه و چربی است یا از تجمع و ازدیاد عضلات. چاقی شکمی عمدتا از نوع پیه و چربی بوده و راهکارهایی برای از بین بردن آن وجود دارد.   چاق‌ها چه بخورند؟   از آنجا که مشکل چاقی شکمی بیشتر سراغ بلغمی مزاج‌ها می‌آید طب سنتی به آنها می‌گوید که برای رفع مشکل‌شان این توصیه‌ها را دنبال کنند:   • مصرف میوه‌ها و سبزی‌های پر آب مثل کاهو و خیار مضر بوده و خوردن آب، فقط هنگام تشنگی به این افراد توصیه می‌شود.   • ورزش و تحرک همراه خوردن غذاهای گرم و خشک با زیره، آویشن، رازیانه و شوید بهترین راه کم کردن وزن و ابعاد برای آنهاست.   • به طور کلی غذاها با مزاج گرم سبب لاغری و با مزاج سرد سبب چاقی می‌شود. اضافه کردن شوید و زیره به برنج و اضافه کردن ادویه‌های گرم مانند فلفل، دارچین و زنجبیل به خورش‌ها، از چاق‌کنندگی آنها می‌کاهد.   • خواب سحرگاهی چاق‌کننده است و بهتر است این افراد قبل از طلوع آفتاب از خواب بیدار شده و تا کمی بعد از طلوع آفتاب نخوابند.   • سونای خشک و تعریق برای آنان مناسب‌تر از استخر، شنا و حمام‌های طولانی است.    بهترین فرمول لاغری   حذف کردن وعده ناهار یکی از توصیه‌های طب سنتی ایرانی است. رعایت این نکته، هم باعث لاغری و آب شدن چربی‌های شکمی می‌شود و هم برای سلامت مفید بوده و همواره توصیه می‌شود. عمل هضم غذا برای سردمزاجان دیرتر از گرم‌مزاجان انجام می‌شود؛ بنابراین خوردن صبحانه کامل اول صبح و شام کامل اول غروب، بهترین فرمول غذایی است.   چه افرادی مستعد چاقی شکمی هستند؟   شاید برای‌تان جالب باشد بدانید طب سنتی می‌تواند براساس مزاج افراد به شما بگوید تا چه حد درمعرض انباشت چربی و اضافه وزن قرار دارند. طب سنتی افراد را به چهار گروه تقسیم می‌کند؛ گرم و تر(دموی)، سرد و تر(بلغمی)، سرد و خشک(سوداوی) و گرم و خشک(صفرایی). دو گروه اول اصولا چاق بوده و دسته سوم و چهارم لاغراندام هستند.   بر مبنای اصول طب سنتی ایرانی، کسانی که مزاج سرد و‌تر دارند (یعنی بلغمی‌مزاج هستند) به چاقی همراه با چربی دچار می‌شوند و دموی‌ها عضلانی‌ترند؛ بنابراین معضل چاقی شکمی بیشتر گریبانگیر بلغمی مزاج‌هاست. آنها اصولا اندام‌های پُر و موهای لخت کم‌پشتی دارند، خونسرد هستند و میل به سستی، تنبلی و خواب در آنها بیشتر است.   ملین را فراموش نکنید   خارج شدن فضولات از بدن، مقادیری از حجم و وزن بدن را کم می‌کند. اگر می‌خواهید شکم‌تان را لاغر کنید، باید فضولات جمع‌شده و بلغم لزج چسبیده به معده را دفع کنید. ملینات مانند انجیر خیسانده شده، آلو و فلوس جزء ملینات ساده‌ای هستند که می‌توان در برنامه غذایی جای داد. اگر دچار یبوست هستید، باید از مُسهلات استفاده کنید که بهتر است با توصیه پزشک و به اندازه مشخص مصرف شود. سنا یکی از مسهلاتی است که این روزها زیاد مصرف می‌شود اما عواقبی به همراه دارد؛ بنابراین بدون تجویز پزشک از سنا استفاده نکنید.   برنامه منظم خواب و بیداری   در فرهنگ طبی ایرانی، برای خواب اعتبار ویژه‌ای در نظر گرفته شده است. خواب برای همه امری ضروری است و بین شش تا هشت ساعت خواب برای افراد در نظر گرفته شده است. اما سردمزاجان بهتر است شب زودتر خوابیده و قبل از سپیده صبح بیدار شوند. به عقیده حکمای طب سنتی سحرگاه وقت ایجاد شدن خلط بلغم در بدن است و بیداری و تحرک مانع از ایجاد آن می‌شود. ورزش صبحگاهی البته به شرط پوشیدن لباس مناسب که موجب سرماخوردن و زکام نشود، مطالعه و عبادت کردن توصیه‌های ما برای لاغری است.    غم و غصه چاق‌تان می‌کند   شاید باور نکنید اما حالات روحی و روانی شما تاثیر بسزایی در چاقی یا لاغری‌تان دارد. پس به‌ویژه به سردمزاجان توصیه می‌شود که غم و غصه را در دوران رژیم از خود دور کرده و با نشاط به فعالیت‌های روزانه بپردازند و از کم‌خوری و اصلاحات تغذیه‌ای غم به دل راه ندهند که سبب چاق شدن آنها شده و تمام زحمات و رنج‌های لاغر شدن‌شان را از بین می‌برد.   نخوردن شام. . . درست یا غلط؟   از منظر طب سنتی، حذف کردن وعده شام، نیرو و بنیه بدن را از بین برده و طبیعت بدن را تحلیل می‌برد. بهترین فرمول غذا خوردن، وعده شام زود‌هنگام است. برای کاهش وزن، رعایت همین فرمول کارگشاست. ]]> سلامت Wed, 20 Mar 2019 02:36:00 GMT http://www.bloghnews.com/fa/doc/news/383340/طب-سنتی-شکم-تان-آب-کنید جوگیرهای «چهارشنبه‌سوری» http://www.bloghnews.com/fa/doc/news/383359/جوگیرهای-چهارشنبه-سوری به گزارش بلاغ،در ریشه‌یابی افراد دارای رفتارهای خطرناک در چهارشنبه سوری اظهار کرد: برخی رفتارها به صورت طیف هستند که از رفتار کم‌خطر تا پرخطر امتداد پیدا می‌کنند، به این معنی که اگر رفتارهایی در زمان، مکان یا به شکلی نامناسب انجام شوند تبدیل به رفتار پر خطر می‌شوند. اجرای جشن چهارشنبه سوری و ترقه بازی نیز به همین شکل است که می‌توان آن را به شیوه‌ای کم خطر یا پر خطر اجرا کرد، اما مسئله اصلی اینجاست که چرا برخی از مرزهای رفتار بی خطر عبور کرده و آن را به رفتاری پر خطر تبدیل می‌کنند. وی با بیان اینکه ریشه این مسئله را می‌توان از منظر فردی، فرهنگی و اجتماعی بررسی کرد، گفت: از نظر «ویژگی های فردی» برخی از افراد آستانه برانگیختگی بالایی دارند و برای هیجان‌زده شدن نیاز به محرک‌های شدیدتری دارند که در نتیجه رفتارشان از مرز بی خطر عبور می‌کند. برای مثال ممکن است فردی با پرش بانجی و فرد دیگری با یک دوچرخه سواری ساده هیجان زده شود، همین موضوع باعث می‌شود که برخی به رفتارهای پرخطرتری گرایش پیدا کنند. در واقع هر فردی نیاز به تحریک متفاوتی دارد تا بتواند به آستانه انگیختگی خود برسد. این تفاوت‌های فردی می‌تواند ریشه‌های ژنتیکی نیز داشته باشد اما استفاده از تجهیزات استاندارد، مکان، زمان و نظارت مناسب می‌تواند خطرات را کاهش دهد. این روان‌پزشک با بیان اینکه ویژگی‌های شخصیتی افراد یکی دیگر از عوامل گرایش به انجام رفتارهای پر خطر است، گفت: هر فردی باید بتواند هیجانات خود را کنترل کند و حس لذت خود را به تعویق بیاندازد و روش و مکان مناسبی برای تخلیه هیجانات خود پیدا کند اما برخی از افراد با توجه به ویژگی‌های شخصیتی خود توانایی تشخیص مکان، زمان و موقعیت مناسب برای تخلیه هیجانات خود را ندارند پس در مورد چهارشنبه سوری نیز می‌توان مکان و تجهیزات استانداردی را فراهم کرد تا از میزان رفتارهای پرخطر کم شود. ترابی با بیان اینکه در برخی از اختلالات شخصیت مواردی چون وجدان و همدلی در ساختار منش فرد شکل نمی‌گیرند، اظهار کرد: همین مسئله باعث نقض مکرر حقوق دیگران و تمایل به بروز رفتارهایی که امنیت دیگران را سلب می‌کند می‌شود. مسائل رشدی و تربیتی مانند فقدان محیط امن و آرام خانواده، عدم وجود اتصالات امن خانوادگی و دوستی، و نداشتن الگوهای رفتاری مناسب برای همانندسازی، عوامل مهمی در بروز رفتارهای پرخطر هستند، آسیب‌های روانشناختی مانند غفلت مراقبین کودک از وی، آسیب جسمی مانند ضرب و شتم و آسیب روحی مانند تحقیر و توهین یکی از مهمترین علل شکل‌گیری رفتارهای پرخطر است، بنابراین آموزش مهارت‌های فرزندپروری، بهبود روابط والدین، شناسایی و بازتوانی خانواده‌های آسیب‌دیده می‌توانند در کاهش رفتارهای پرخطر نوجوانان مؤثر باشند. این روانپزشک در ادامه با اشاره به عامل «فشار گروه» که تأثیر بسزایی در عملکرد گروه سنی نوجوانان دارد، گفت: رفتارهای پر خطر چهارشنبه سوری بیشتر از سوی نوجوانان اتفاق می‌افتد و کمتر شاهدیم که افراد میانسال و کهنسال در این شب دست به انجام رفتارهای پرخطر بزنند. یکی از عوامل مؤثر بر رفتار نوجوانان و جوانان نیز فشار گروه است. نوجوانان برای تأیید شدن از سوی گروه دوستی خود، نیاز دارند تا قوانین آن را رعایت کنند، و از سوی گروه خود احساس فشار می‌کنند. برای ماندن در گروه حس می‌کنند که باید با آن همرنگ شوند. بنابراین این احتمال وجود دارند که نوجوانان در این گروه‌ها برای تأیید شدن دست به رفتارهای پرخطر بزنند. فقدان فضای امن خانوادگی نوجوانان را مجبور به سر سپردن به فشار گروه‌های خود می‌کنند. ترابی ادامه داد: زیمباردو یک رواشناس اجتماعی با مطالعه گروه‌های بزرگ، اصطلاحی را تحت عنوان فرد زدایی ابداع کرد. اگرفردی، خصوصاً یک نوجوان، در گروه بزرگ و ناشناسی که ویژگی‌های مشترک دارند قرار گیرد، کنترل تکانه و رفتارهایش تحت تأثیر آن قرار خواهد گرفت و در پی آن هیجان بالایی را تجربه کرده و ممکن است رفتارهای پر خطری را انجام دهد. ما در فارسی به این پدیده «جو گیری» می‌گوییم. به گفته این روانپزشک موارد زیادی وجود دارد که فرد در زندگی خویش رفتار پر خطری نداشته، اما زمانی که در یک گروه بزرگ‌تر با یک ویژگی مشترک قرار گرفته است، برای پیروی از آنها دست به رفتارهای پرخطری زده است. مراسم چهارشنبه سوری دقیقاً همین ویژگی‌ها را دارد. ممکن است با تشویق حضور خانواده‌ها، اقشار اجتماعی، گروه‌های سنی مختلف در این جشن بتوان فضای یک‌دست آن‌را شکست و جو آن را ملایم‌تر کرد. وی افزود: متخصصان مطالعات بسیاری در زمینه افزایش و کاهش رفتارهای پر خطر در جوامع مختلف انجام داده و در نهایت به این نتیجه رسیده‌اند که اگر «یکپارچگی اجتماعی» کاهش پیدا کند، رفتارهای پر خطر آن جامعه نیز افزایش می‌یابد. یکپارچگی اجتماعی را می‌توان احساس نزدیکی افراد جامعه، میزان روابط دوستانه و محبت آمیز و تعامل‌های بین گروهی، بر اساس ارزش‌های مشترک و منجسم تعریف کرد. ترابی با بیان اینکه عواملی مانند مدرنیته، مهاجرت از شهرهای کوچک به شهرهای بزرگ و تشکیل خرده‌فرهنگ‌ها، شکاف طبقاتی، مشکلات مالی و… می‌تواند موجب کاهش یکپارچگی اجتماعی شده و سبب افزایش رفتارهای پرخطر شود، گفت: متأسفانه شاهد کاهش یکپارچگی اجتماعی هستیم و به همین دلیل رفتارهای پر خطر نیز افزایش پیدا کرده است. ترابی با اشاره به موضوع دیگری که بر افزایش رفتارهای پر خطر مؤثر است ادامه داد: نوجوانان ما در دوران بلوغ و نوجوانی، ناگهان احساس می‌کنند که در جامعه رها شده‌اند. این افراد ممکن است گیج و مضطرب شوند، بنابراین برای یافتن جایگاه جدید خود ممکن است دست به رفتارهای پرخطر بزنند تا بتوانند خود را پیدا کنند. در واقع نوجوانان ما مناسک عبور مناسبی برای ورود از خانه به جامعه ندارند، لذا خودشان با انجام اعمال پرخطر سعی می‌کنند این گذار را به سرانجام برسانند. جامعه‌شناسان، مسئولان و روانشناسان باید مناسکی برایشان تعریف کنند تا به آرامی وارد جامعه شوند و برای وصل خود به جامعه دست به انجام رفتارهای پرخطری نزنند. وی در پایان گفت: با توجه به موارد فوق برای کاهش رفتارهای پرخطر در چهارشنبه سوری ضروری است روی هر یک از ریشه‌های فوق کار بنیادی انجام داد، زیرا اقدامات گذرای مقطعی و سطحی ثمربخش نخواهند بود. ]]> حوادث Wed, 20 Mar 2019 01:30:00 GMT http://www.bloghnews.com/fa/doc/news/383359/جوگیرهای-چهارشنبه-سوری