معجزه ی زیبایی صورت

کسانی که معتقد هستند یوگای صورت واقعا برای از بین بردن علائم پیری موثر است، می گویند این ورزش استرس، خستگی، تنش و فشار روزانه را از بین می برد و پوست را برای بازسازی و ترمیم آماده می کند. آن ها می گویند یوگای صورت در کنار تغذیه مناسب و خواب کافی برای سلامت پوست بسیار مفید است و فرایند پیری را کند می کند.

طرفداران یوگای صورت همچنین تاکید می کنند که این روش صد در صد طبیعی است و انجام آن بر عکس محصولات مراقبت و زیبایی و انواع جراحی های پلاستیک، هزینه ای نخواهد داشت.

مطالعات انجام شده در دانشگاه آمریکایی نورث وسترنر نشان می دهد که انجام تمرینات یوگای صورت و حرکات ورزشی صورت در زنان میان سال بسیار در کاهش علائم پیری موثر است. البته این مطالعه هنوز به طور دقیق نشان نمی دهد که انجام جه مقدار یوگای صورت در روز و در چه مدت زمانی اثر مثبت خود را بر جای می گذارد.