دستگاه گوارش در بدن ما انسانها حدود ۹ متر طول دارد. این ساختار پیچیده برای بقای ما ضروری است و بروز مشکلی در آن میتواند عملکرد بهداشتی و سلامتی را مختل کند. به همین دلیل کارشناسان میگویند از مصرف پنج نوع ماده خوراکی برای در امان ماندن از اختلالاتشان باید بشدت پرهیز شود.