تاریخ انتشارسه شنبه ۲۶ بهمن ۱۳۹۵ - ۱۲:۳۱
کد مطلب : ۲۶۸۲۶۱
اگرچه پوست پرتقال طعم خوبی ندارد و دارای بافت سفت و تلخی است اما برای سلامت بسیار مفید است
۰
plusresetminus
به گزارش بلاغ، در این مطلب به بخشی از خواص پوست پرتقال اشاره شده است: کاهش‌دهنده  فشارخون بالا و کلسترول:  پوست پرتقال، پالپ سفید و بافت نرم و سفید در داخل پوست این میوه، سرشار از هسپریدین، نوعی  فلاوانوئید مفید است که کاهش‌دهنده فشارخون بالا و کلسترول است.علاوه بر آن فلاوانوئید پلی متواکسیلیت ها (PMFs) در پوست پرتقال نسبت به بیشتر داروهای تجویز شده، کلسترول را کاهش می دهد.
 
ضد حساسیت:  ماده شیمیایی موجود در پوست پرتقال، از رها شدن هیستامین پیشگیری می‌کند. هیستامین ماده شیمیایی است که باعث واکنش‌های حساسیت زا می‌شود.
 
ضدالتهاب :پوست پرتقال خواصی مشابه داروهای ضدالتهابی مثل ایندومتاسین دارد.
 
بهبوددهنده سلامت دهان و دندان:  سفیدکننده  و کاهش‌دهنده حساسیت دندان  و خوشبوکننده دهان است.
 
افزایش سیستم ایمنی بدن: غلظت بالایی از ویتامین C و ویتامین A  موجود در پوست پرتقال، سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند و احتمال ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوآنزا  را کاهش می دهد.
 محافظت از سیستم تنفسی :
بتا - کریپتوکسانتین موجود در آن خطر بروز سرطان ریه را  به طور چشمگیر کاهش می‌دهد.

  سیستم گوارشی را بهبود می‌دهد: مقدار زیادی فیبر و پلی ساکارید غیر محلول در پوست این میوه  به عملکرد سیستم گوارشی کمک می کند.کاهش‌دهنده وزن است.
منبع : سلامت نیوز
ارسال نظر
نام شما
آدرس ايميل شما

قرآن، برای تنها تلاوت یا عمل؟
پنجشنبه ۶ ارديبهشت ۱۴۰۳ - ۰۰:۰۰
فقـر و غنــا در اسلام
چهارشنبه ۵ ارديبهشت ۱۴۰۳ - ۰۰:۱۰
پرستاران سر دو راهی خانه‌نشینی و تغییر شغل
سه شنبه ۴ ارديبهشت ۱۴۰۳ - ۰۰:۲۳
آنچه خوبان همه دارند تو یک‌جا داری
يکشنبه ۲ ارديبهشت ۱۴۰۳ - ۰۰:۱۷
وعده صادق، ضربه پشیمان‌کننده و پیشگیرانه
شنبه ۱ ارديبهشت ۱۴۰۳ - ۰۰:۱۴